DishkinDishkin
رجوع
الفتة المصرية التقليدية
75 دقيقةالوقت
متوسطالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
650 سعرةالسعرات الحرارية
35 غالبروتين
50 غالكربوهيدرات
35 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

الفتة المصرية التقليدية

طبق تقليدي · مطبخ مصري

طبق الفتة المصري الأصيل، يتكون من طبقات من الخبز المحمص، الأرز الأبيض، وصلصة الطماطم بالخل والثوم، ويعلوه اللحم المسلوق أو المقلي.

المكوّنات

الحصص4
  • خبز بلدينصف رغيف
  • أرز مصري2 كوب
  • لحم بقري (قطع)500 جرام
  • خل أبيضنصف كوب
  • ثوم مفروم6 فصوص
  • طماطم معلبة (مهروسة)400 جرام
  • مرقة لحم2 كوب
  • سمن أو زيت4 ملاعق كبيرة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة
  • ماءحسب الحاجة
  • مكسرات محمصة (للتقديم)ربع كوب

الخطوات

  1. 1

    اسلقي اللحم في ماء مع بصلة وورق لورا حتى ينضج، احتفظي بالمرقة.

  2. 2

    قطعي الخبز إلى مكعبات واقليه في السمن أو الزيت حتى يصبح ذهبي اللون ومقرمشًا.

  3. 3

    اطهي الأرز بالطريقة المعتادة مع استخدام مرقة اللحم.

  4. 4

    في قدر، سخني ملعقة كبيرة سمن، أضيفي الثوم المفروم وقلبيه حتى يصبح ذهبي اللون.

  5. 5

    أضيفي الخل واتركيه يغلي قليلاً، ثم أضيفي الطماطم المهروسة والملح والفلفل الأسود.

  6. 6

    اتركي الصلصة تتسبك على نار هادئة.

  7. 7

    في طبق التقديم، ضعي طبقة من الخبز المقرمش، ثم طبقة من الأرز، ثم اسقيها ببعض الصلصة.

  8. 8

    ضعي قطع اللحم المسلوق فوق الأرز، وزيني بالمكسرات المحمصة.

  9. 9

    قدمي الفتة ساخنة.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

معجين عماني تقليدي
طبق تقليدي

معجين عماني تقليدي

طبق معجين عماني كلاسيكي مصنوع من اللحم المفروم، البصل، الطماطم، والبهارات العمانية الأصيلة، مطبوخ ببطء ليمنح نكهة غنية وعميقة.

90 دقيقة 400 سعرة

لحم ضأن مفروم · بصل مفروم · طماطم مقطعة · ثوم مفروم

بيبيمباب كوري تقليدي
طبق تقليدي

بيبيمباب كوري تقليدي

طبق بيبيمباب الكوري الكلاسيكي، يتكون من الأرز الأبيض، الخضروات المتبلة، اللحم البقري، البيض المقلي، وصلصة الفلفل الحار (غوتشوجانغ). يتم تقديمه في وعاء كبير ويُخلط قبل الأكل.

45 دقيقة 600 سعرة

أرز أبيض مطبوخ · لحم بقري مقطع شرائح رفيعة · صلصة الصويا · زيت السمسم