45 دقيقةالوقت
متوسطالصعوبة
4الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
350 سعرةالسعرات الحرارية
20 غالبروتين
40 غالكربوهيدرات
15 غالدهون
قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي
بيتزا التونة الكلاسيكية
طبق تقليدي · إيطالية
بيتزا كلاسيكية شهية مع طبقة غنية من التونة، صلصة الطماطم، جبنة الموزاريلا، والزيتون.
المكوّنات
الحصص4
- عجينة بيتزا جاهزة1
- تونة معلبة (مصفاة)200 جرام
- صلصة طماطم للبيتزا150 مل
- جبنة موزاريلا مبشورة200 جرام
- زيتون أسود شرائح50 جرام
- بصل أحمر شرائح رفيعةنصف حبة
- أوريجانو مجفف1 ملعقة صغيرة
- زيت زيتون2 ملعقة كبيرة
- ملححسب الرغبة
- فلفل أسودحسب الرغبة
الخطوات
- 1
سخن الفرن إلى 220 درجة مئوية. افرد عجينة البيتزا على سطح مرشوش بالدقيق.
- 2
ادهن صلصة الطماطم على العجينة، مع ترك حافة صغيرة بدون صلصة.
- 3
وزع التونة المصفاة والبصل الأحمر وشرائح الزيتون فوق الصلصة.
- 4
رش جبنة الموزاريلا المبشورة والأوريجانو.
- 5
رش القليل من زيت الزيتون والملح والفلفل الأسود.
- 6
اخبز البيتزا في الفرن المسخن لمدة 12-15 دقيقة، أو حتى تصبح العجينة ذهبية والجبنة ذائبة ومحمرة قليلاً.
- 7
قدم البيتزا ساخنة.
قيّم هذه الوصفة
اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.
لا توجد تقييمات بعد.
