40 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
480 سعرةالسعرات الحرارية
40 غالبروتين
25 غالكربوهيدرات
20 غالدهون
قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي
دجاج بالليمون والبطاطس السريع
أصالة 80% · حديث
نسخة مبسطة وسريعة من طبق الدجاج بالبطاطس والليمون، مثالية لوجبة عشاء خلال أيام الأسبوع.
المكوّنات
الحصص4
- صدور دجاج مقطعة مكعبات600 جرام
- بطاطس مقطعة مكعبات صغيرة500 جرام
- عصير ليمون3 ملاعق كبيرة
- بشر ليمون1 ملعقة صغيرة
- ثوم مفروم2 فصوص
- زيت زيتون2 ملاعق كبيرة
- بقدونس مفروم للتزيين2 ملاعق كبيرة
- ملححسب الرغبة
- فلفل أسودحسب الرغبة
الخطوات
- 1
سخن الفرن إلى 200 درجة مئوية.
- 2
في وعاء، اخلط مكعبات الدجاج والبطاطس وزيت الزيتون والثوم وعصير وبشر الليمون والملح والفلفل الأسود.
- 3
وزع الخليط في صينية خبز مبطنة بورق زبدة.
- 4
اخبز لمدة 25-30 دقيقة، أو حتى ينضج الدجاج وتصبح البطاطس طرية.
- 5
زين بالبقدونس المفروم وقدمها.
قيّم هذه الوصفة
اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.
لا توجد تقييمات بعد.
