DishkinDishkin
رجوع
سلو سريع وسهل
30 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
550 سعرةالسعرات الحرارية
15 غالبروتين
30 غالكربوهيدرات
38 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

سلو سريع وسهل

أصالة 70% · مغربية

نسخة مبسطة من السلو التقليدي، مثالية لمن يبحث عن حلوى سريعة ولذيذة.

المكوّنات

الحصص4
  • دقيق اللوز200 غرام
  • سمسم محمص مطحون100 غرام
  • عسل150 غرام
  • زبدة مذابة100 غرام
  • ماء الزهر2 ملعقة كبيرة
  • قرفة مطحونة1 ملعقة صغيرة
  • سمسم للتزيينحسب الرغبة
  • ملحرشة
  • ماءحسب الحاجة

الخطوات

  1. 1

    في وعاء، يخلط دقيق اللوز مع السمسم المطحون والقرفة.

  2. 2

    تخلط الزبدة المذابة مع العسل وماء الزهر.

  3. 3

    يضاف خليط الزبدة والعسل إلى المكونات الجافة ويخلط جيداً حتى يتكون خليط متماسك.

  4. 4

    إذا كان الخليط جافاً، يضاف القليل من الماء.

  5. 5

    يقدم السلو في أطباق صغيرة ويزين بالسمسم المحمص.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

معصوب سريع وسهل
أصالة 70%

معصوب سريع وسهل

نسخة مبسطة من المعصوب التقليدي، مثالية لوجبة سريعة ولذيذة باستخدام مكونات متوفرة.

15 دقيقة 600 سعرة

موز ناضج · خبز توست أو أي خبز أبيض · زبدة · عسل

فوه دجاج سريع وسهل
أصالة 70%

فوه دجاج سريع وسهل

نسخة سريعة من فوه الدجاج، مثالية للأيام المزدحمة. تستخدم مرق دجاج جاهز مع إضافة نكهات طازجة لتقليل وقت التحضير.

30 دقيقة 380 سعرة

نودلز أرز سريعة التحضير · مرق دجاج جاهز · صدر دجاج مطبوخ ومقطع · زنجبيل مبشور

شيميشوري سريع وسهل
أصالة 80%

شيميشوري سريع وسهل

نسخة سريعة من صلصة شيميشوري باستخدام مكونات شائعة، مثالية لمن يبحث عن نكهة منعشة بسرعة.

10 دقيقة 180 سعرة

بقدونس طازج مفروم · ثوم مفروم · خل أبيض · زيت نباتي