DishkinDishkin
رجوع
فتة مكدوس بالدبس والرمان
60 دقيقةالوقت
متوسطالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
750 سعرةالسعرات الحرارية
35 غالبروتين
55 غالكربوهيدرات
45 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

فتة مكدوس بالدبس والرمان

أصالة 60% · مطبخ شرق أوسطي

لمسة مبتكرة على فتة المكدوس، تجمع بين نكهة الباذنجان واللحم مع حلاوة دبس الرمان وإضافة الجوز المفروم.

المكوّنات

الحصص4
  • باذنجان500 جرام
  • لحم مفروم250 جرام
  • خبز عربي2 رغيف
  • لبن زبادي400 جرام
  • طحينة2 ملعقة كبيرة
  • دبس رمان2 ملعقة كبيرة
  • جوز مفروم50 جرام
  • ثوم مهروس1 فص
  • زيت نباتي للقليكمية كافية
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة
  • ماءحسب الحاجة

الخطوات

  1. 1

    يقطع الباذنجان إلى شرائح، يرش بالملح، يترك ليخرج الماء، ثم يجفف ويقلى حتى يصبح ذهبي اللون.

  2. 2

    يطبخ اللحم المفروم مع البهارات حتى ينضج.

  3. 3

    يحشى الباذنجان المقلي باللحم المفروم.

  4. 4

    يقطع الخبز العربي إلى مكعبات ويقلى حتى يصبح مقرمشاً.

  5. 5

    لتحضير الصلصة: يخلط اللبن الزبادي مع الطحينة، الثوم المهروس، دبس الرمان، وقليل من الملح. يمكن إضافة قليل من الماء لتخفيف القوام.

  6. 6

    في طبق التقديم، يوضع الخبز المقلي كطبقة أولى.

  7. 7

    ترص حبات الباذنجان المحشوة فوق الخبز.

  8. 8

    تصب صلصة اللبن ودبس الرمان فوق المكونات.

  9. 9

    يزين الطبق بالجوز المفروم والبقدونس المفروم (اختياري).

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.