DishkinDishkin
رجوع
لازانيا الخضار السريعة بالريكوتا
60 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
400 سعرةالسعرات الحرارية
18 غالبروتين
35 غالكربوهيدرات
20 غالدهون

قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

لازانيا الخضار السريعة بالريكوتا

أصالة 70% · إيطالية

نسخة مبسطة من لازانيا الخضار، تستخدم جبنة الريكوتا الكريمية بدلاً من البشاميل التقليدي، مع خضروات مشكلة وصلصة طماطم جاهزة لتوفير الوقت.

المكوّنات

الحصص4
  • أوراق لازانيا سريعة التحضير (لا تحتاج سلق)200 جرام
  • زيت زيتون1 ملعقة كبيرة
  • خضروات مشكلة مجمدة (بازلاء، جزر، ذرة)1.5 كوب
  • صلصة مارينارا جاهزة500 جرام
  • جبنة ريكوتا250 جرام
  • بيض1
  • بقدونس مفروم2 ملعقة كبيرة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة
  • جبنة موزاريلا مبشورة150 جرام

الخطوات

  1. 1

    سخّن الفرن إلى 190 درجة مئوية (375 فهرنهايت).

  2. 2

    في وعاء، اخلط جبنة الريكوتا مع البيض، البقدونس، الملح، والفلفل الأسود.

  3. 3

    في طبق فرن، ضع طبقة رقيقة من صلصة المارينارا، ثم طبقة من أوراق اللازانيا.

  4. 4

    ضع فوقها نصف كمية الخضروات المشكلة، ثم نصف كمية خليط الريكوتا، ورشة من جبنة الموزاريلا.

  5. 5

    كرر الطبقات: لازانيا، باقي الخضروات، باقي خليط الريكوتا، ورشة موزاريلا.

  6. 6

    أنهِ بطبقة من أوراق اللازانيا، ثم غطّها بباقي صلصة المارينارا ورشة وفيرة من جبنة الموزاريلا.

  7. 7

    غطّ الطبق بورق الألمنيوم واخبزه لمدة 25 دقيقة. أزل ورق الألمنيوم واخبزه لمدة 10-15 دقيقة إضافية حتى يصبح السطح ذهبياً.

  8. 8

    اترك اللازانيا لترتاح لمدة 5-10 دقائق قبل التقديم.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

لازانيا الخضار التقليدية
طبق تقليدي

لازانيا الخضار التقليدية

لازانيا كلاسيكية غنية بطبقات من صلصة البشاميل الكريمية، صلصة الطماطم الغنية بالخضروات، وأوراق اللازانيا الطازجة، مغطاة بجبنة البارميزان والجبن الموزاريلا المذابة.

90 دقيقة 450 سعرة

أوراق اللازانيا · زيت زيتون · بصل مفروم · ثوم مفروم

لازانيا الخضار المشوية بصلصة البيستو
أصالة 60%

لازانيا الخضار المشوية بصلصة البيستو

لازانيا مبتكرة تجمع بين نكهة الخضروات المشوية الغنية وصلصة البيستو العطرية، مع طبقات من جبنة الموزاريلا والجبن الفيتا لمذاق منعش.

75 دقيقة 380 سعرة

أوراق لازانيا · كوسا مشوية ومقطعة · باذنجان مشوي ومقطع · فلفل رومي مشوي ومقطع

لازانيا باللحم والخضروات المشوية
أصالة 60%

لازانيا باللحم والخضروات المشوية

لمسة مبتكرة على اللازانيا التقليدية، تجمع بين صلصة اللحم الغنية والخضروات المشوية مثل الباذنجان والكوسا، مع جبنة الفيتا لإضافة نكهة مميزة.

90 دقيقة 600 سعرة

شرائح اللازانيا · لحم بقري مفروم · باذنجان مقطع شرائح · كوسا مقطعة شرائح

فُو باللحم السريع
أصالة 70%

فُو باللحم السريع

نسخة سريعة ومبسطة من طبق فو باللحم التقليدي، مثالية للأيام التي تحتاج فيها لوجبة شهية بوقت أقل.

60 دقيقة 380 سعرة

لحم بقري مقطع مكعبات صغيرة · حمص معلب، مصفى · بصل مفروم · صلصة طماطم جاهزة