
شربة ليبية سريعة بالخضروات
أصالة 70% · ليبية
نسخة مبسطة وسريعة من الشربة الليبية، تعتمد على الخضروات المتوفرة مع لمسة من نكهة الشربة الأصيلة.
قيّم هذه الوصفة
اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.
لا توجد تقييمات بعد.
المكوّنات
- لحم مفروم (اختياري)200 جرام
- بصل مفروم1/2 حبة متوسطة
- جزر مقطع مكعبات1 حبة
- كوسا مقطعة مكعبات1 حبة
- طماطم مقشرة ومفرومة200 جرام
- معجون طماطم1 ملعقة كبيرة
- شعيرية رفيعة1/4 كوب
- مرق خضار أو ماء5 أكواب
- كزبرة مفرومة2 ملعقة كبيرة
- كمون مطحون1/2 ملعقة صغيرة
- فلفل أسود مطحون1/4 ملعقة صغيرة
- ملححسب الرغبة
- زيت نباتي1 ملعقة كبيرة
الخطوات
- 1
في قدر، سخّن الزيت النباتي. أضف البصل المفروم وقلّبه حتى يذبل.
- 2
إذا كنت تستخدم اللحم المفروم، أضفه وقلّبه حتى يتغير لونه.
- 3
أضف الجزر والكوسا وقلّب لمدة 5 دقائق.
- 4
أضف الطماطم المفرومة، معجون الطماطم، الكمون، الملح، والفلفل الأسود. قلّب جيداً.
- 5
اسكب مرق الخضار أو الماء واتركه حتى يغلي. خفف النار واتركه لمدة 20 دقيقة حتى تنضج الخضروات.
- 6
أضف الشعيرية الرفيعة والكزبرة المفرومة. اتركها تطبخ لمدة 5-7 دقائق حتى تنضج الشعيرية.
- 7
اسكب الشربة في أطباق التقديم.



