DishkinDishkin
Назад
Кьопоолу с орехи и люта чушка
75 минвреме
Среднотрудност
4Порции
Рейтинг
Хранителни стойности
240 ккалКалории
6 гБелтъчини
12 гВъглехидрати
18 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Кьопоолу с орехи и люта чушка

60% автентично · Българска

Креативна вариация на кьопоолу, обогатена с хрупкави орехи и пикантна нотка от люта чушка.

Съставки

Порции4
  • Патладжани3 големи
  • Червени чушки (печени)3 големи
  • Чесън3-4 скилидки
  • Орехи50 гр
  • Люта чушка (пресна или сушена)1/2 бр. (по желание)
  • Магданоз1/4 връзка
  • Олио (слънчогледово)3 с.л.
  • Черен пиперна вкус
  • Солна вкус

Стъпки

  1. 1

    Изпечете патладжаните и чушките на скара или във фурна. Обелете и почистете.

  2. 2

    Нарежете патладжаните и чушките на ситно или ги смелете.

  3. 3

    Намачкайте чесъна. Нарежете орехите на едро.

  4. 4

    Ако използвате прясна люта чушка, почистете я от семките и я нарежете на много ситно. Ако използвате сушена, натрошете я.

  5. 5

    Нарежете магданоза на ситно.

  6. 6

    Смесете зеленчуците, чесъна, орехите и лютата чушка (ако използвате) в купа. Овкусете със сол и черен пипер.

  7. 7

    Добавете олиото и разбъркайте. Оставете да престои в хладилник поне 30 минути.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Класическа Морковена салата на ленти
Традиционно ястие

Класическа Морковена салата на ленти

Традиционна българска морковена салата, приготвена с настъргани моркови на ленти, чесън и лек дресинг от олио и оцет. Перфектна като предястие или гарнитура.

15 мин 180 ккал

Моркови · Чесън · Олио (слънчогледово) · Оцет (бял винен)

Традиционен зеленчуков гювеч
Традиционно ястие

Традиционен зеленчуков гювеч

Класически български зеленчуков гювеч, приготвен с разнообразни сезонни зеленчуци, печени бавно в глинено гърне до пълна готовност. Ястието е ароматно, сочно и пълно с вкусове.

120 мин 400 ккал

Картофи · Моркови · Чушки (зелени и червени) · Тиквички

Класическа свинска кавърма
Традиционно ястие

Класическа свинска кавърма

Традиционна българска кавърма, приготвена с крехко свинско месо, зеленчуци и ароматни подправки, задушена до съвършенство.

90 мин 550 ккал

Свинско месо (плешка или бут) · Лук · Чушки (зелени или червени) · Домати

Бърза Морковена салата на ленти с лимон
80% автентично

Бърза Морковена салата на ленти с лимон

По-свежа и лека версия на класическата морковена салата, с добавен лимонов сок за цитрусов привкус. Идеална за бърз обяд или лека вечеря.

10 мин 160 ккал

Моркови · Чесън · Зехтин · Лимонов сок (прясно изцеден)