DishkinDishkin
Назад
Крем супа от броколи с пармезан и индийско орехче
45 минвреме
Среднотрудност
4Порции
Рейтинг
Хранителни стойности
220 ккалКалории
8 гБелтъчини
16 гВъглехидрати
12 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Крем супа от броколи с пармезан и индийско орехче

60% автентично · Фюжън

Ароматна крем супа от броколи с добавен пармезан за богатство и нотка индийско орехче за екзотичен привкус.

Съставки

Порции4
  • Броколи500 гр
  • Лук1 глава
  • Чесън2 скилидки
  • Зеленчуков бульон1 л
  • Пармезан50 гр
  • Заквасена сметана50 гр
  • Масло20 гр
  • Индийско орехчещипка
  • Солна вкус
  • Черен пиперна вкус

Стъпки

  1. 1

    Нарежете лука и чесъна на ситно. Нарежете броколите на розички.

  2. 2

    В тенджера разтопете маслото и задушете лука и чесъна до златисто.

  3. 3

    Добавете броколите и залейте със зеленчуковия бульон. Подправете със сол и черен пипер.

  4. 4

    Оставете да заври, след което намалете котлона и гответе около 20 минути, докато броколите омекнат.

  5. 5

    Пасирайте супата до гладка консистенция.

  6. 6

    Добавете настъргания пармезан и индийското орехче. Разбъркайте, докато пармезанът се разтопи.

  7. 7

    Добавете заквасената сметана и загрейте леко, без да завира.

  8. 8

    Сервирайте гореща, гарнирана с още малко пармезан и щипка индийско орехче.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Крем супа от червена леща с джинджифил и кокосово мляко
60% автентично

Крем супа от червена леща с джинджифил и кокосово мляко

Екзотична вариация на крем супата от червена леща, обогатена с пикантен джинджифил и кремообразно кокосово мляко за по-богат вкус и текстура.

40 мин 350 ккал

Червена леща · Моркови · Лук · Прясно настърган джинджифил