DishkinDishkin
Назад
Пиле Тика Масала с Кокосово Мляко и Манго
50 минвреме
Среднотрудност
4Порции
Рейтинг
Хранителни стойности
500 ккалКалории
38 гБелтъчини
25 гВъглехидрати
28 гМазнини

На порция · Приблизителна оценка от ИИ

Пиле Тика Масала с Кокосово Мляко и Манго

60% автентично · Индийска (фюжън)

Креативна интерпретация на пиле тика масала, която добавя тропическа сладост от манго и кокосово мляко за по-екзотичен вкус.

Съставки

Порции4
  • Пилешки гърди500 гр
  • Кисело мляко150 гр
  • Лимонов сок1 с.л.
  • Джинджифил, настърган1 ч.л.
  • Чесън, пресован1 ч.л.
  • Гарам масала1 ч.л.
  • Куркума1/2 ч.л.
  • Солна вкус
  • Черен пиперна вкус
  • Олио1 с.л.
  • Лук, нарязан1 глава
  • Пюре от манго150 гр
  • Кокосово мляко200 мл
  • Доматен сос100 мл
  • Прясна ментаза гарнитура
  • Люспи чилипо желание

Стъпки

  1. 1

    Мариновайте пилешкото месо както в класическата рецепта, но с намалени количества джинджифил и чесън.

  2. 2

    Загрейте олиото в тиган. Запържете лука до златисто. Добавете маринованото пилешко месо и го запържете докато се запечата.

  3. 3

    Добавете пюрето от манго, доматения сос и кокосовото мляко. Разбъркайте добре и оставете да къкри на слаб огън за 15-20 минути, докато пилето се сготви и сосът се сгъсти.

  4. 4

    Овкусете със сол и черен пипер. Ако сосът е твърде гъст, добавете още малко кокосово мляко или вода.

  5. 5

    Сервирайте горещо, гарнирано с прясна мента и люспи чили по желание.

Оценете тази рецепта

Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.

Все още няма оценки.

Споделяне на рецептата

Подобни рецепти

Може да харесате и тези рецепти на Dishkin.

Класическо пиле с гъби в сметанов сос
Традиционно ястие

Класическо пиле с гъби в сметанов сос

Традиционно българско ястие, приготвено с крехко пилешко месо, ароматни гъби и богат сметанов сос. Сервира се горещо, често с гарнитура от ориз или картофено пюре.

45 мин 550 ккал

Пилешки гърди · Печурки · Лук · Сметана за готвене

Бързи пилешки хапки с корнфлейкс на фурна
85% автентично

Бързи пилешки хапки с корнфлейкс на фурна

По-лека и бърза версия на класическите пилешки хапки, приготвени във фурна. Идеални за здравословно хапване.

25 мин 450 ккал

Пилешки гърди · Корнфлейкс (неподсладен) · Яйца · Пармезан (настърган)

Бързи пилешки бутчета с ориз на тиган
70% автентично

Бързи пилешки бутчета с ориз на тиган

По-бърз вариант на класическото ястие, приготвен основно на тиган. Идеален за вечеря през седмицата, когато времето е ограничено.

45 мин 580 ккал

Пилешки бутчета · Ориз (бял) · Лук · Моркови (настъргани или ситно нарязани)