Rychlé Sezamové kuře na pánvi
70% autentické · Asijská
Zjednodušená verze sezamového kuřete, která je hotová za méně než 30 minut. Ideální pro rychlou večeři.
Ohodnoťte tento recept
Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Každý recept lze ohodnotit pouze jednou.
Zatím žádná hodnocení.
Suroviny
- Kuřecí prsa400 g
- Sezamový olej1 lžíce
- Sójová omáčka3 lžíce
- Med1 lžíce
- Česnek2 stroužky, nasekané
- Pražený sezam2 lžíce
- Brokolice200 g
- Rostlinný olej1 lžíce
- Sůldle chuti
- Černý pepřdle chuti
Postup
- 1
Kuřecí prsa nakrájejte na tenké nudličky. Brokolici rozdělte na malé růžičky.
- 2
V misce smíchejte sójovou omáčku, med, sezamový olej a nasekaný česnek. Vznikne rychlá omáčka.
- 3
Na pánvi rozehřejte rostlinný olej. Přidejte kuřecí nudličky, osolte, opepřete a zprudka orestujte dozlatova. Vyjměte z pánve.
- 4
Do stejné pánve přidejte brokolici a krátce orestujte (cca 3-4 minuty).
- 5
Vraťte kuřecí nudličky do pánve k brokolici. Přilijte připravenou omáčku a promíchejte. Vařte ještě 1-2 minuty, dokud se omáčka nezahustí a neobalí kuře i brokolici.
- 6
Posypte praženým sezamem a ihned podávejte.
