Saláty

Bohatší verze tuňákového salátu s přídavkem vařeného vejce a pikantních kaparů.

Tuňák ve vlastní šťávě, scezený · Vejce, vařená natvrdo a nasekaná · Majonéza · Červená cibule, najemno nasekaná

Odlehčená verze klasického tuňákového salátu s použitím jogurtu místo části majonézy.

Tuňák ve vlastní šťávě, scezený · Řecký jogurt · Majonéza · Červená cibule, najemno nasekaná

Tradiční a oblíbený tuňákový salát, ideální na chleba nebo jako lehká svačina.

Tuňák ve vlastní šťávě, scezený · Majonéza · Červená cibule, najemno nasekaná · Řapíkatý celer, najemno nasekaný

Kreativní verze kuřecího salátu s exotickým nádechem kari a svěžestí jablka. Zajímavá kombinace chutí.

Kuřecí prsa (vařená nebo pečená) · Majonéza · Bílý jogurt · Jablko (kyselé)

Odlehčená verze kuřecího salátu, kde majonézu nahrazuje bílý jogurt. Rychlá a zdravější alternativa.

Vařené kuřecí maso · Bílý jogurt · Paprika (červená) · Kukuřice (konzervovaná)

Tradiční český kuřecí salát s majonézou, zeleninou a jemně nasekaným kuřecím masem. Ideální jako lehký oběd nebo večeře.

Kuřecí prsa · Majonéza · Celer · Hrášek (mražený)

Kreativní variace na vajíčkový salát s přídavkem krémového avokáda a svěžího koriandru, inspirovaná moderními trendy.

Vejce · Avokádo zralé · Červená cibule · Koriandr čerstvý

Odlehčená verze klasického vajíčkového salátu, kde část majonézy nahrazuje bílý jogurt pro svěžejší chuť a nižší obsah tuku.

Vejce · Bílý jogurt (nebo řecký jogurt) · Majonéza · Hořčice dijonská

Klasický český vajíčkový salát, který je oblíbenou přílohou k pečivu nebo jako samostatná svačina. Jednoduchý, ale chutný.

Vejce · Majonéza · Hořčice plnotučná · Pažitka

Krémovější varianta salátu, kde se k tradiční řepě a křenu přidává zakysaná smetana pro zjemnění chuti a dosažení bohatší textury.

Červená řepa · Křen (čerstvý) · Zakysaná smetana (tučnější) · Ocet (jablečný)

Odlehčená a rychlejší verze klasického salátu, kde vařenou řepu nahrazuje syrová a přidává se svěží jablko pro extra chuť a křupavost.

Červená řepa (syrová) · Jablko (kyselější odrůda) · Křen (čerstvý) · Citronová šťáva

Klasický český salát z vařené červené řepy a čerstvě nastrouhaného křenu, dochucený octem a cukrem. Ideální jako příloha k masu nebo jako samostatná lehká svačina.

Červená řepa · Křen (čerstvý) · Ocet (jablečný nebo vinný) · Cukr krystal

Variace na klasický salát obohacená o křupavé vlašské ořechy a jemně pikantní nádech skořice. Vhodné jako lehká svačina nebo dezert.

Mrkev · Jablko · Vlašské ořechy · Citronová šťáva

Odlehčená verze klasického salátu s přidáním bílého jogurtu pro krémovější chuť a svěžest. Hotový za pár minut.

Mrkev · Jablko · Bílý jogurt (nebo řecký jogurt) · Citronová šťáva

Klasický český mrkvový salát s jemně nastrouhanou mrkví a sladkokyselým jablkem, dochucený citronovou šťávou a trochou cukru. Ideální jako lehká příloha.

Mrkev · Jablko · Citronová šťáva · Cukr krystal

Variace na klasický zelný salát, která je výraznější díky použití celého kmínu a dijonské hořčice v zálivce. Hodí se k tučnějším jídlům.

Bílé zelí · Mrkev · Cibule · Ocet (kvasný lihový)

Odlehčená a osvěžující verze zelných salátů, která kombinuje křupavé zelí s sladkokyselým jablkem a jemnou jogurtovou zálivkou. Skvělá jako rychlá příloha nebo lehký oběd.

Bílé zelí · Jablko (kyselé) · Bílý jogurt (nebo zakysaná smetana) · Citronová šťáva

Klasický český zelný salát s jemně nastrouhaným zelím, mrkví a cibulí, ochucený octem, olejem a cukrem. Ideální jako příloha k masu nebo jako samostatné jídlo.

Bílé zelí · Mrkev · Cibule · Ocet (kvasný lihový)

Kreativní variace pochoutkového salátu s přídavkem kuřecího masa a svěžího jablka pro zajímavější chuťový profil.

Brambory · Kuřecí prsa · Jablko (kyselé) · Celer (řapíkatý)

Zjednodušená verze pochoutkového salátu, která je hotová za kratší dobu. Ideální pro rychlou večeři nebo jako pohoštění.

Předvařené brambory · Tuňák v konzervě (ve vlastní šťávě) · Kukuřice (sterilovaná) · Majonéza