20 minčas
Středníobtížnost
4Porce
—Hodnocení
Nutriční hodnoty
280 kcalKalorie
18 gBílkoviny
15 gSacharidy
15 gTuky
Přibližný odhad AI
Drožďová pomazánka s uzeným tofu a bylinkami
50% autentické · Fusion
Moderní vegetariánská variace na drožďovou pomazánku s přídavkem uzeného tofu pro kouřovou chuť a čerstvými bylinkami.
Suroviny
Porce4
- Čerstvé droždí25 g
- Uzené tofu100 g
- Cibule1/2 střední
- Olivový olej2 lžíce
- Čerstvé bylinky (petrželka, kopr)2 lžíce nasekané
- Sůldle chuti
- Pepř černý mletýdle chuti
- Kvásový chléb na podávání4 plátky
Postup
- 1
Na pánvi rozehřejte olivový olej a lehce orestujte najemno nakrájenou cibuli.
- 2
Přidejte droždí a za stálého míchání ho nechte rozpustit a lehce osmahnout.
- 3
Uzené tofu rozdrobte vidličkou a přidejte k droždí. Krátce promíchejte.
- 4
Odstavte z ohně, vmíchejte nasekané čerstvé bylinky, sůl a pepř.
- 5
Podávejte na plátcích kváskového chleba.
Ohodnoťte tento recept
Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Každý recept lze ohodnotit pouze jednou.
Zatím žádná hodnocení.
