DishkinDishkin
Zpět
Klasická Baba Ganoush
60 minčas
Středníobtížnost
4Porce
Hodnocení
Nutriční hodnoty
250 kcalKalorie
8 gBílkoviny
15 gSacharidy
18 gTuky

Přibližný odhad AI

Klasická Baba Ganoush

Tradiční jídlo · Blízkovýchodní

Tradiční a autentická baba ganoush připravená z pečeného lilku, tahini, česneku a citronové šťávy. Hladká, krémová pomazánka s kouřovým aroma.

Suroviny

Porce4
  • Lilek2 velké
  • Tahini (sezamová pasta)1/4 hrnku
  • Česnek2 stroužky
  • Citronová šťáva2 lžíce
  • Olivový olej2 lžíce
  • Sůlpodle chuti
  • Pepřšpetka
  • Petrželka (na ozdobu)čerstvá

Postup

  1. 1

    Lilek propíchejte vidličkou a pečte v troubě na 200°C asi 45-60 minut, dokud slupka není pomačkaná a lilek měkký. Alternativně můžete lilek opéct přímo nad plamenem sporáku pro intenzivnější kouřové aroma.

  2. 2

    Nechte lilek mírně vychladnout, poté podélně rozřízněte a lžící vydlabejte dužinu do sítka, aby přebytečná tekutina odtekla.

  3. 3

    Vydlabanou dužinu dejte do mixéru nebo kuchyňského robotu. Přidejte tahini, oloupané stroužky česneku, citronovou šťávu a olivový olej.

  4. 4

    Mixujte dohladka. Podle chuti osolte a opepřete.

  5. 5

    Přendejte do misky, pokapejte olivovým olejem a ozdobte nasekanou čerstvou petrželkou.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Každý recept lze ohodnotit pouze jednou.

Zatím žádná hodnocení.

Sdílet recept

Podobné recepty

Mohly by se vám líbit i tyto recepty Dishkin.

Klasický Hummus
Tradiční jídlo

Klasický Hummus

Tradiční a krémový hummus připravený z cizrny, tahini a citronové šťávy. Dokonalý jako dip nebo pomazánka.

15 min 450 kcal

Cizrna (uvařená) · Tahini (sezamová pasta) · Citronová šťáva · Česnek (stroužek)

Tradiční falafel
Tradiční jídlo

Tradiční falafel

Klasické, křupavé falafel kuličky připravené z namočené cizrny a směsi bylinek a koření, smažené dozlatova. Podává se tradičně v pita chlebu s tahini omáčkou a zeleninou.

45 min 550 kcal

Suchá cizrna · Čerstvá petrželka · Čerstvý koriandr · Cibule