DishkinDishkin
Zpět
Klasické papriky plněné kuskusem a mletým masem
60 minčas
Středníobtížnost
4Porce
Hodnocení
Nutriční hodnoty
450 kcalKalorie
25 gBílkoviny
40 gSacharidy
20 gTuky

Přibližný odhad AI

Klasické papriky plněné kuskusem a mletým masem

Tradiční jídlo · Česká

Tradiční a oblíbené jídlo, kde jsou papriky plněné směsí kuskusu, mletého masa a zeleniny, zapečené do měkka.

Suroviny

Porce4
  • Velké papriky (červené nebo žluté)4 ks
  • Kuskus200 g
  • Mleté hovězí nebo vepřové maso400 g
  • Cibule1 ks
  • Česnek2 stroužky
  • Rajčatový protlak2 lžíce
  • Vývar (zeleninový nebo masový)300 ml
  • Olivový olej2 lžíce
  • Sůldle chuti
  • Černý pepřdle chuti
  • Petrželová nať (na ozdobu)hrst

Postup

  1. 1

    Papriky omyjte, odkrojte vršky a odstraňte semínka. Vršky si ponechte jako pokličky.

  2. 2

    Kuskus připravte podle návodu na obalu, obvykle zalitím horkým vývarem a necháním nabobtnat.

  3. 3

    Cibuli a česnek nasekejte najemno. Na pánvi rozehřejte olivový olej a cibuli orestujte dosklovata. Přidejte česnek a krátce restujte.

  4. 4

    Přidejte mleté maso a orestujte ho, dokud nezhnědne. Osolte a opepřete.

  5. 5

    Vmíchejte rajčatový protlak a krátce provařte.

  6. 6

    Smíchejte masovou směs s připraveným kuskusem. Ochutnejte a případně dosolte a dopepřete.

  7. 7

    Naplňte papriky připravenou směsí. Vložte je do zapékací nádoby.

  8. 8

    Podlijte zbylým vývarem (asi 100 ml). Přiklopte vršky paprik.

  9. 9

    Pečte v předehřáté troubě na 180 °C asi 40-50 minut, dokud papriky nezměknou a náplň není propečená.

  10. 10

    Před podáváním ozdobte nasekanou petrželovou natí.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Každý recept lze ohodnotit pouze jednou.

Zatím žádná hodnocení.

Sdílet recept

Podobné recepty

Mohly by se vám líbit i tyto recepty Dishkin.