30 minčas
Snadnéobtížnost
4Porce
—Hodnocení
Nutriční hodnoty
480 kcalKalorie
35 gBílkoviny
25 gSacharidy
25 gTuky
Přibližný odhad AI
Rychlé kuřecí paličky v barbecue omáčce z pánve
70% autentické · Americká
Zjednodušená verze klasického receptu, připravená rychle na pánvi. Ideální pro rychlou večeři, kdy chcete dosáhnout podobné chuti s menším úsilím.
Suroviny
Porce4
- Kuřecí paličky1 kg
- Komerční barbecue omáčka300 ml
- Med2 lžíce
- Sójová omáčka1 lžíce
- Česnekový prášek1 lžička
- Olej na smažení2 lžíce
- Sůldle chuti
- Černý pepřdle chuti
Postup
- 1
Kuřecí paličky osolte a opepřete.
- 2
Na pánvi na rozpáleném oleji opečte paličky ze všech stran dozlatova a dokřupava.
- 3
V misce smíchejte komerční barbecue omáčku, med, sójovou omáčku a česnekový prášek.
- 4
Přidejte omáčku k paličkám na pánev a za stálého míchání nechte omáčku zhoustnout a obalit paličky. Vařte asi 5-7 minut.
- 5
Podávejte ihned.
Ohodnoťte tento recept
Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Každý recept lze ohodnotit pouze jednou.
Zatím žádná hodnocení.
