DishkinDishkin
Tilbage
Græskargryde med Kokos og Asiatiske Krydderier
50 mintid
Mellemsværhedsgrad
4Portioner
Bedømmelse
Næringsindhold
380 kcalKalorier
6 gProtein
28 gKulhydrater
28 gFedt

Omtrentlig AI-vurdering

Græskargryde med Kokos og Asiatiske Krydderier

60% autentisk · Asiatisk-inspireret

En aromatisk variation af græskargryden med inspiration fra det asiatiske køkken, med smag af ingefær, chili, lime og koriander.

Ingredienser

Portioner4
  • Græskar (f.eks. butternut eller hokkaido)1 kg
  • Kokosmælk (fed)400 ml
  • Løg1 mellemstort
  • Hvidløg2 fed
  • Frisk ingefær3 cm
  • Rød chili1 stk
  • Grøntsagsbouillon150 ml
  • Lime1 stk
  • Olie (f.eks. kokos eller raps)2 spsk
  • Karrypasta (rød eller gul)1-2 spsk
  • Saltefter smag
  • Friskkværnet sort peberefter smag
  • Frisk koriander til pynten håndfuld

Trin

  1. 1

    Pil og hak løg og hvidløg. Riv ingefæren fint. Hak chilien fint (fjern evt. kerner for mindre styrke).

  2. 2

    Skræl græskaret, fjern kernerne og skær det i tern (ca. 2x2 cm).

  3. 3

    Varm olien i en gryde ved middel varme. Svits løg, hvidløg, ingefær og chili i ca. 5 minutter.

  4. 4

    Tilsæt karrypasta og steg med i 1 minut, til det dufter.

  5. 5

    Tilsæt græskarterne og vend dem godt rundt i karryblandingen.

  6. 6

    Hæld grøntsagsbouillon og kokosmælk i gryden. Bring det i kog.

  7. 7

    Skru ned for varmen, læg låg på, og lad gryden simre i ca. 25-30 minutter, eller indtil græskarrene er møre.

  8. 8

    Pres saften fra en halv lime i gryden. Smag til med salt og peber.

  9. 9

    Server gryden varm, pyntet med frisk koriander og eventuelt en limebåd.

Bedøm opskriften

Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.

Ingen bedømmelser endnu.

Del opskriften

Lignende opskrifter

Du kan måske også lide disse Dishkin-opskrifter.