DishkinDishkin
Tilbage
Hurtig Kyllingepasta med Cherrytomater og Spinat
25 mintid
Letsværhedsgrad
2Portioner
Bedømmelse
Næringsindhold
500 kcalKalorier
38 gProtein
55 gKulhydrater
18 gFedt

Omtrentlig AI-vurdering

Hurtig Kyllingepasta med Cherrytomater og Spinat

85% autentisk · Italiensk-inspireret

En superhurtig og sund pastaret, der er perfekt til travle hverdagsaftener. Friske cherrytomater og spinat giver en let og frisk smag.

Ingredienser

Portioner2
  • Penne pasta200g
  • Kyllingebryst200g
  • Cherrytomater250g
  • Frisk spinat100g
  • Hvidløg2 fed
  • Olivenolie2 spsk
  • Citronsaft1 spsk
  • Saltefter smag
  • Sort peberefter smag
  • Chiliflager (valgfrit)en knivspids

Trin

  1. 1

    Kog penne pasta efter anvisningen på pakken i letsaltet vand. Dræn og sæt til side.

  2. 2

    Skær kyllingebrystet i strimler. Halvér cherrytomaterne. Hak hvidløget fint.

  3. 3

    Varm olivenolien op i en stor stegepande ved middel-høj varme. Tilsæt kyllingestrimlerne og steg dem gyldne og gennemstegte. Krydr med salt og peber. Tag kyllingen af panden og sæt til side.

  4. 4

    Tilsæt hvidløg til panden og steg i ca. 30 sekunder, til det dufter. Tilsæt cherrytomaterne og steg dem, til de begynder at blive bløde (ca. 3-4 minutter).

  5. 5

    Tilsæt spinaten til panden og lad den falde sammen. Rør citronsaften i.

  6. 6

    Læg kyllingen tilbage i panden. Tilsæt den kogte pasta og vend det hele godt sammen. Smag til med salt, peber og eventuelt chiliflager.

  7. 7

    Server straks.

Bedøm opskriften

Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.

Ingen bedømmelser endnu.

Del opskriften

Lignende opskrifter

Du kan måske også lide disse Dishkin-opskrifter.