DishkinDishkin
Tilbage
Hurtig Tunsalat med Hvide Bønner og Kapers
10 mintid
Letsværhedsgrad
4Portioner
Bedømmelse
Næringsindhold
230 kcalKalorier
18 gProtein
12 gKulhydrater
11 gFedt

Omtrentlig AI-vurdering

Hurtig Tunsalat med Hvide Bønner og Kapers

80% autentisk · Dansk/International

En hurtig og nem version af tunsalat med hvide bønner, der tilføjer lidt ekstra pift med kapers og dijonsennep. Ideel til en hurtig frokost.

Ingredienser

Portioner4
  • Tun i olie, drænet2 dåser (ca. 150g pr. dåse)
  • Hvide bønner (f.eks. cannellini), drænet og skyllet1 dåse (ca. 400g)
  • Kapers, drænet2 spsk
  • Selleri, finthakket1/4 stilk
  • Mayonnaise3 spsk
  • Dijonsennep1 tsk
  • Saltefter smag
  • Friskkværnet sort peberefter smag

Trin

  1. 1

    Dræn tunen og kom den i en skål. Flæk tunen med en gaffel.

  2. 2

    Tilsæt de drænede og skyllede hvide bønner, kapers og finthakket selleri.

  3. 3

    Bland mayonnaise og dijonsennep i en lille skål.

  4. 4

    Hæld dressingen over tunblandingen og vend det forsigtigt sammen.

  5. 5

    Smag til med salt og peber.

  6. 6

    Server straks eller lad den hvile kort i køleskabet.

Bedøm opskriften

Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.

Ingen bedømmelser endnu.

Del opskriften

Lignende opskrifter

Du kan måske også lide disse Dishkin-opskrifter.

Hurtig Tunsalat
80% autentisk

Hurtig Tunsalat

En superhurtig version af tunsalat, der er ideel til en travl frokost. Kræver minimal forberedelse og få ingredienser.

5 min 280 kcal

Tun i olie, drænet · Mayonnaise · Dijonsennep · Selleri, finthakket

Tunsalat med Hvide Bønner og Middelhavs-twist
75% autentisk

Tunsalat med Hvide Bønner og Middelhavs-twist

En frisk og smagfuld tunsalat med hvide bønner, inspireret af middelhavskøkkenet med soltørrede tomater, oliven og basilikum.

20 min 280 kcal

Tun i olie, drænet · Hvide bønner (f.eks. cannellini), drænet og skyllet · Soltørrede tomater i olie, drænet og hakket · Sorte oliven, udstenede og skiveskårne

Klassisk Tunsalat med Hvide Bønner
Traditionel ret

Klassisk Tunsalat med Hvide Bønner

En traditionel og mættende tunsalat, perfekt som pålæg eller i en sandwich. Den kombinerer tunfisk med cremede hvide bønner og en let syrlig dressing.

15 min 250 kcal

Tun i vand, drænet · Hvide bønner (f.eks. butter beans eller cannellini), drænet og skyllet · Rødløg, finthakket · Persille, frisk, hakket