DishkinDishkin
Tilbage
Klassisk Bulgursalat med Persille (Tabbouleh)
30 mintid
Letsværhedsgrad
4Portioner
Bedømmelse
Næringsindhold
350 kcalKalorier
8 gProtein
45 gKulhydrater
15 gFedt

Omtrentlig AI-vurdering

Klassisk Bulgursalat med Persille (Tabbouleh)

Traditionel ret · Mellemøstlig

En autentisk og forfriskende libanesisk tabbouleh, lavet med finvalsede bulgurkorn, masser af frisk persille, mynte, tomat og løg, dresset med citron og olivenolie.

Ingredienser

Portioner4
  • Fintvalsede bulgurkorn200 g
  • Frisk persille2 store bunder
  • Frisk mynte1 stor bundt
  • Tomater3 stk
  • Rødløg1 stk
  • Citronsaft0.5 dl
  • Ekstra jomfru olivenolie0.5 dl
  • Saltefter smag
  • Sort peberefter smag

Trin

  1. 1

    Skyl bulgurkornene grundigt og lad dem trække i koldt vand i ca. 15-20 minutter, eller indtil de er møre. Dræn overskydende vand grundigt.

  2. 2

    Hak persille og mynte meget fint. Fjern stilkene fra persillen.

  3. 3

    Skær tomater og rødløg i meget små tern.

  4. 4

    Bland de drænede bulgurkorn med hakket persille, mynte, tomat og rødløg i en stor skål.

  5. 5

    Pisk citronsaft, olivenolie, salt og peber sammen til en dressing.

  6. 6

    Hæld dressingen over salaten og vend det hele godt sammen. Lad salaten trække i mindst 15 minutter før servering, så smagene kan udvikle sig.

Bedøm opskriften

Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.

Ingen bedømmelser endnu.

Del opskriften

Lignende opskrifter

Du kan måske også lide disse Dishkin-opskrifter.

Klassisk Tabbouleh
Traditionel ret

Klassisk Tabbouleh

En forfriskende og aromatisk mellemøstlig salat, der er kendt for sin friske persille og mynte, blandet med finthakkede tomater, løg og bulgur.

30 min 300 kcal

Fint hakket persille · Fint hakket mynte · Fint hakkede tomater · Finthakkede grønne løg