DishkinDishkin
Tilbage
Middelhavs-inspireret Salat med Sød Kartoffel, Kikærter og Feta
50 mintid
Mellemsværhedsgrad
4Portioner
Bedømmelse
Næringsindhold
420 kcalKalorier
16 gProtein
50 gKulhydrater
19 gFedt

Omtrentlig AI-vurdering

Middelhavs-inspireret Salat med Sød Kartoffel, Kikærter og Feta

70% autentisk · Middelhavsinspireret

En frisk og smagfuld salat med ristede søde kartofler, kikærter, sprøde grøntsager, smuldret feta og en let vinaigrette. En dejlig kombination af sødt, salt og syrligt.

Ingredienser

Portioner4
  • Søde kartofler400g
  • Kikærter (fra dåse eller kogte)400g
  • Agurk1/2 stk
  • Cherrytomater150g
  • Fetaost100g
  • Frisk mynte1/4 bundt
  • Olivenolie3 spsk
  • Citronsaft2 spsk
  • Dijonsennep1 tsk
  • Saltefter smag
  • Sort peberefter smag

Trin

  1. 1

    Forvarm ovnen til 200°C. Skræl de søde kartofler og skær dem i ca. 2 cm tern. Vend med 1 spsk olivenolie, salt og peber. Rist i 20-25 minutter.

  2. 2

    Imens kartoflerne rister, dræn og skyl kikærterne. Skær agurken i tern og halver cherrytomaterne.

  3. 3

    Hak mynten groft.

  4. 4

    Lav dressingen: Pisk 2 spsk olivenolie, citronsaft, dijonsennep, salt og peber sammen.

  5. 5

    Bland de ristede søde kartofler, kikærter, agurk, cherrytomater og mynte i en stor skål.

  6. 6

    Smuldr fetaosten over salaten. Hæld dressingen over og vend forsigtigt.

  7. 7

    Server salaten som en let frokost eller tilbehør.

Bedøm opskriften

Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.

Ingen bedømmelser endnu.

Del opskriften

Lignende opskrifter

Du kan måske også lide disse Dishkin-opskrifter.