DishkinDishkin
Zurück
Klassische Hackfleisch-Reis-Pfanne
35 MinZeit
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
Bewertung
Nährwerte
550 kcalKalorien
30 gEiweiß
45 gKohlenhydrate
25 gFett

Ungefähre KI-Schätzung

Klassische Hackfleisch-Reis-Pfanne

Traditionelles Gericht · Deutsch

Ein herzhaftes und einfaches Gericht, das Hackfleisch, Reis und Gemüse in einer würzigen Sauce kombiniert. Perfekt für ein schnelles Abendessen.

Zutaten

Portionen4
  • Rinderhackfleisch500g
  • Langkornreis250g
  • Zwiebeln2 Stück
  • Knoblauchzehen2
  • Karotten2 Stück
  • Erbsen (tiefgekühlt)150g
  • Mais (tiefgekühlt oder Dose)150g
  • Tomatenmark2 EL
  • Rinderbrühe400ml
  • Pflanzenöl2 EL
  • Salznach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffernach Geschmack
  • Petersilie (frisch, gehackt)2 EL

Schritte

  1. 1

    Reis nach Packungsanleitung kochen.

  2. 2

    Zwiebeln und Knoblauch fein würfeln. Karotten schälen und ebenfalls würfeln.

  3. 3

    Pflanzenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Hackfleisch darin krümelig anbraten.

  4. 4

    Zwiebeln, Knoblauch und Karotten hinzufügen und ca. 5 Minuten mitbraten.

  5. 5

    Tomatenmark einrühren und kurz anschwitzen.

  6. 6

    Mit Rinderbrühe ablöschen und aufkochen lassen.

  7. 7

    Erbsen und Mais hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  8. 8

    Alles ca. 10 Minuten köcheln lassen, bis die Karotten gar sind und die Sauce leicht eingedickt ist.

  9. 9

    Den gekochten Reis unterheben.

  10. 10

    Mit frischer Petersilie bestreut servieren.

Bewerte dieses Rezept

Wähle 1 bis 5 Sterne. Jedes Rezept kann einmal bewertet werden.

Noch keine Bewertungen.

Rezept teilen

Ähnliche Rezepte

Diese Dishkin-Rezepte könnten dir auch gefallen.