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Schneller Krautsalat mit Joghurt-Dressing
15 MinZeit
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
Bewertung
Nährwerte
120 kcalKalorien
8 gEiweiß
10 gKohlenhydrate
5 gFett

Ungefähre KI-Schätzung

Schneller Krautsalat mit Joghurt-Dressing

70% authentisch · Modern

Eine leichtere und schnellere Variante des klassischen Krautsalats, bei der Joghurt anstelle von Mayonnaise verwendet wird. Ideal für ein schnelles Mittagessen oder als frische Beilage.

Zutaten

Portionen4
  • Grüner Kohl1/4 Kopf
  • Roter Kohl1/4 Kopf
  • Griechischer Joghurt1/2 Tasse
  • Zitronensaft2 Esslöffel
  • Honig1 Teelöffel
  • Salz1/4 Teelöffel
  • Schwarzer Pfeffer1/8 Teelöffel
  • Frische Petersilie, gehackt2 Esslöffel

Schritte

  1. 1

    Grünen und roten Kohl fein hobeln oder schneiden.

  2. 2

    In einer kleinen Schüssel griechischen Joghurt, Zitronensaft, Honig, Salz und Pfeffer vermischen.

  3. 3

    Den gehobelten Kohl in eine Schüssel geben und das Joghurt-Dressing darüber gießen.

  4. 4

    Gut vermengen und mit gehackter Petersilie bestreuen.

  5. 5

    Sofort servieren oder kurz im Kühlschrank kühlen.

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