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Schneller Tomaten-Gurken-Salat mit Joghurt-Dressing
10 MinZeit
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
—Bewertung
Nährwerte
90 kcalKalorien
5 gEiweiß
8 gKohlenhydrate
4 gFett

Ungefähre KI-Schätzung

SalateSchnelle Gerichte

Schneller Tomaten-Gurken-Salat mit Joghurt-Dressing

75% authentisch · Deutsch

Eine schnellere Variante des klassischen Salats, bei der ein cremiges Joghurt-Dressing verwendet wird. Ideal für ein schnelles Mittagessen.

Zutaten

Portionen4
  • Tomaten400g
  • Gurken1
  • Naturjoghurt150g
  • Zitronensaft1 EL
  • Frischer Schnittlauch2 EL gehackt
  • Salznach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffernach Geschmack

Schritte

  1. 1

    Tomaten waschen und würfeln.

  2. 2

    Gurke waschen, schälen und in Scheiben oder Würfel schneiden.

  3. 3

    In einer Schüssel Tomaten und Gurken vermischen.

  4. 4

    Für das Dressing Joghurt, Zitronensaft, Salz und Pfeffer verrühren.

  5. 5

    Das Joghurt-Dressing über den Salat geben und vorsichtig unterheben.

  6. 6

    Mit gehacktem Schnittlauch bestreuen und sofort servieren.

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