DishkinDishkin
Πίσω
Γρήγορο Σαγανάκι Χοιρινό με Λουκάνικο
30 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
450 kcalΘερμίδες
25 γρ.Πρωτεΐνες
5 γρ.Υδατάνθρακες
35 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Γρήγορο Σαγανάκι Χοιρινό με Λουκάνικο

70% αυθεντικό · Ελληνική

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού σαγανάκι, χρησιμοποιώντας λουκάνικο για επιπλέον γεύση και ευκολία. Ιδανικό για ένα γρήγορο γεύμα.

Υλικά

Μερίδες4
  • Χοιρινό (ψαρονέφρι ή πανσέτα), κομμένο σε μπουκιές400 γρ.
  • Ελληνικό λουκάνικο χωριάτικο, κομμένο σε ροδέλες200 γρ.
  • Ελαιόλαδο3 κ.σ.
  • Πιπεριά κόκκινη, κομμένη σε κύβους1
  • Ντοματίνια, κομμένα στη μέση150 γρ.
  • Τσίπουρο ή λευκό κρασί30 ml
  • Φέτα, σε κύβους150 γρ.
  • Ρίγανη1 κ.γ.
  • Αλάτικατά βούληση
  • Πιπέρι μαύρο, φρεσκοτριμμένοκατά βούληση

Βήματα

  1. 1

    Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι ή μαντεμένιο σαγάνι, ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.

  2. 2

    Προσθέστε τις ροδέλες λουκάνικου και σοτάρετε μέχρι να ροδίσουν ελαφρώς. Αφαιρέστε το λουκάνικο από το τηγάνι και αφήστε το λίπος του.

  3. 3

    Στο ίδιο τηγάνι, προσθέστε το χοιρινό και σοτάρετε μέχρι να πάρει χρώμα από όλες τις πλευρές.

  4. 4

    Προσθέστε την κόκκινη πιπεριά και τα ντοματίνια. Σοτάρετε για 4-5 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν ελαφρώς.

  5. 5

    Επιστρέψτε το λουκάνικο στο τηγάνι. Σβήστε με το τσίπουρο ή το κρασί.

  6. 6

    Αλατοπιπερώστε και πασπαλίστε με τη ρίγανη. Ανακατέψτε.

  7. 7

    Απλώστε τους κύβους φέτας πάνω από το μείγμα. Σκεπάστε το τηγάνι και μαγειρέψτε για 5-7 λεπτά σε χαμηλή φωτιά, μέχρι να λιώσει η φέτα.

  8. 8

    Σερβίρετε αμέσως, ζεστό, από το τηγάνι.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Κλασική Τυροσαλάτα με Μυρωδικά
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασική Τυροσαλάτα με Μυρωδικά

Μια παραδοσιακή και δροσιστική τυροσαλάτα, ιδανική για κάθε περίσταση. Η βάση της είναι φέτα και γιαούρτι, εμπλουτισμένη με φρέσκα μυρωδικά.

15 λεπ 250 kcal

Φέτα · Γιαούρτι στραγγιστό · Ελαιόλαδο · Μαϊντανός φρέσκος, ψιλοκομμένος

Γρήγορο Σκορδόψωμο με Τυρί στο Τηγάνι
75% αυθεντικό

Γρήγορο Σκορδόψωμο με Τυρί στο Τηγάνι

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του σκορδόψωμου, ιδανική για όταν έχετε λίγο χρόνο. Ψήνεται στο τηγάνι για τραγανή υφή.

15 λεπ 280 kcal

Φέτες ψωμιού του τοστ ή λευκό ψωμί · Βούτυρο · Σκόρδο (σκόνη ή ψιλοκομμένο) · Μαϊντανός (ψιλοκομμένος)

Τζατζίκι με γιαούρτι στραγγιστό και αγγούρι χωρίς σπόρους
Παραδοσιακό πιάτο

Τζατζίκι με γιαούρτι στραγγιστό και αγγούρι χωρίς σπόρους

Μια παραλλαγή του κλασικού τζατζικιού που δίνει έμφαση στην υφή και την ένταση της γεύσης, χρησιμοποιώντας μόνο το παχύρρευστο μέρος του γιαουρτιού και αφαιρώντας τους σπόρους από το αγγούρι για πιο βελούδινη υφή.

20 λεπ 140 kcal

Στραγγιστό γιαούρτι πλήρες (πολύ πηχτό) · Αγγούρι · Σκόρδο · Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο

Τζατζίκι (Κλασικό)
Παραδοσιακό πιάτο

Τζατζίκι (Κλασικό)

Η αυθεντική, κλασική συνταγή για τζατζίκι, με φρέσκο γιαούρτι, αγγούρι, σκόρδο, ελαιόλαδο και ξύδι. Ιδανικό ως ορεκτικό ή συνοδευτικό.

15 λεπ 150 kcal

Στραγγιστό γιαούρτι πλήρες · Αγγούρι · Σκόρδο · Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο

Γρήγορη Τυροσαλάτα με Μυρωδικά
80% αυθεντικό

Γρήγορη Τυροσαλάτα με Μυρωδικά

Μια απλοποιημένη εκδοχή της κλασικής τυροσαλάτας, ιδανική για όταν ο χρόνος πιέζει, διατηρώντας όμως τη φρεσκάδα των μυρωδικών.

10 λεπ 230 kcal

Φέτα · Τυρί κρέμα · Μαϊντανός φρέσκος, ψιλοκομμένος · Άνηθος φρέσκος, ψιλοκομμένος