DishkinDishkin
Πίσω
Κλασικό Χοιρινό με Miso
60 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
450 kcalΘερμίδες
30 γρ.Πρωτεΐνες
15 γρ.Υδατάνθρακες
25 γρ.Λιπαρά

Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Κλασικό Χοιρινό με Miso

Παραδοσιακό πιάτο · Ιαπωνική

Ένα παραδοσιακό ιαπωνικό πιάτο με χοιρινό μαριναρισμένο σε πάστα miso, μαγειρεμένο μέχρι να γίνει τρυφερό και αρωματικό. Η μαρινάδα miso δίνει μια βαθιά, αλμυρή και ελαφρώς γλυκιά γεύση.

Υλικά

Μερίδες4
  • Χοιρινό (σπάλα ή πανσέτα)800 γρ.
  • Πάστα Miso (λευκή ή κόκκινη)100 γρ.
  • Σάλτσα σόγιας50 ml
  • Ζάχαρη (ή μέλι)2 κ.σ.
  • Σάκε (ή ξηρό λευκό κρασί)50 ml
  • Τζίντζερ (φρέσκο, τριμμένο)1 κ.γ.
  • Σκόρδο (ψιλοκομμένο)2 σκελίδες
  • Νερό50 ml
  • Αλάτικατά βούληση
  • Μαύρο πιπέρικατά βούληση

Βήματα

  1. 1

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε την πάστα miso, τη σάλτσα σόγιας, τη ζάχαρη, το σάκε, το τζίντζερ και το σκόρδο για να φτιάξετε τη μαρινάδα.

  2. 2

    Κόψτε το χοιρινό σε φέτες πάχους περίπου 1-1.5 εκ.

  3. 3

    Τοποθετήστε το χοιρινό σε ένα σακουλάκι τροφίμων ή ένα ταψί και περιχύστε με τη μαρινάδα. Βεβαιωθείτε ότι καλύπτονται καλά όλες οι φέτες. Μαρινάρετε στο ψυγείο για τουλάχιστον 30 λεπτά, ιδανικά για 2-4 ώρες.

  4. 4

    Προθερμάνετε ένα τηγάνι ή γκριλ σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Αφαιρέστε το χοιρινό από τη μαρινάδα, στραγγίζοντας την περίσσεια. Κρατήστε τη μαρινάδα.

  5. 5

    Ψήστε τις φέτες χοιρινού για 3-5 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να ροδίσουν και να καραμελώσουν ελαφρώς.

  6. 6

    Προσθέστε την υπόλοιπη μαρινάδα στο τηγάνι και λίγο νερό. Αφήστε να πάρει μια βράση και μαγειρέψτε για 1-2 λεπτά μέχρι να πήξει ελαφρώς η σάλτσα.

  7. 7

    Σερβίρετε το χοιρινό ζεστό, περιχύνοντας με τη σάλτσα από το τηγάνι. Γαρνίρετε με φρέσκο κρεμμυδάκι ή σουσάμι αν θέλετε.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Χοιρινό Miso με Λαχανικά και Τζίντζερ (Ιαπωνικό Twist)
75% αυθεντικό

Χοιρινό Miso με Λαχανικά και Τζίντζερ (Ιαπωνικό Twist)

Μια πιο σύνθετη εκδοχή που συνδυάζει το χοιρινό miso με φρέσκα λαχανικά και αρωματικό τζίντζερ, δημιουργώντας ένα πιο πλήρες και ισορροπημένο γεύμα.

45 λεπ 420 kcal

Χοιρινό (σπάλα ή λαιμός, κομμένο σε κύβους) · Πάστα Miso · Σάλτσα σόγιας · Μέλι

Γρήγορο Χοιρινό με Miso στο Τηγάνι
80% αυθεντικό

Γρήγορο Χοιρινό με Miso στο Τηγάνι

Μια απλοποιημένη εκδοχή του χοιρινού με miso, ιδανική για ένα γρήγορο γεύμα. Το χοιρινό σοτάρεται γρήγορα και ανακατεύεται με μια απλή σάλτσα miso.

25 λεπ 380 kcal

Χοιρινό (ψαρονέφρι ή μπούτι, κομμένο σε λεπτές φέτες) · Πάστα Miso · Σάλτσα σόγιας · Μέλι (ή σιρόπι σφενδάμου)

Χοιρινό Katsu με Σάλτσα Miso-Ginger
60% αυθεντικό

Χοιρινό Katsu με Σάλτσα Miso-Ginger

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού katsu, όπου η σάλτσα εμπλουτίζεται με την πλούσια γεύση του miso και τη φρεσκάδα του τζίντζερ, προσφέροντας μια νέα διάσταση στο πιάτο.

45 λεπ 620 kcal

Χοιρινές μπριζόλες (χωρίς κόκαλο) · Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Αυγά · Panko (ιαπωνική τριμμένη φρυγανιά)

Κλασικό Χοιρινό με Ανανά (Γλυκόξινο)
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικό Χοιρινό με Ανανά (Γλυκόξινο)

Μια κλασική καντονέζικη συνταγή με τρυφερά κομμάτια χοιρινού και γλυκόξινη σάλτσα με φρέσκο ανανά, πιπεριές και κρεμμύδι. Σερβίρεται συνήθως με ρύζι.

45 λεπ 600 kcal

Χοιρινό (σπάλα ή μπούτι) · Φρέσκος ανανάς · Πιπεριά κόκκινη · Πιπεριά πράσινη

Παραδοσιακό Χοιρινό Katsu
Παραδοσιακό πιάτο

Παραδοσιακό Χοιρινό Katsu

Το κλασικό ιαπωνικό χοιρινό katsu, τραγανό εξωτερικά και ζουμερό εσωτερικά, παναρισμένο με panko και τηγανισμένο σε χρυσό χρώμα. Σερβίρεται συνήθως με σάλτσα katsu και ρύζι.

40 λεπ 650 kcal

Χοιρινές μπριζόλες (χωρίς κόκαλο) · Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Αυγά · Panko (ιαπωνική τριμμένη φρυγανιά)

Κλασικό Χοιρινό με Σάλτσα Hoisin
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικό Χοιρινό με Σάλτσα Hoisin

Μια παραδοσιακή κινέζικη συνταγή για τρυφερό χοιρινό μαγειρεμένο σε πλούσια, γλυκιά και αλμυρή σάλτσα hoisin, συχνά με μια νότα σκόρδου και τζίντζερ.

30 λεπ 350 kcal

Χοιρινό (σπάλα ή μπούτι), κομμένο σε λεπτές φέτες · Σάλτσα Hoisin · Σάλτσα σόγιας · Σκόρδο, ψιλοκομμένο

Κοτόπουλο Karaage (Παραδοσιακό)
Παραδοσιακό πιάτο

Κοτόπουλο Karaage (Παραδοσιακό)

Το κλασικό ιαπωνικό τηγανητό κοτόπουλο, μαριναρισμένο σε σάλτσα σόγιας, τζίντζερ και σκόρδο, και παναρισμένο σε άμυλο πατάτας για τραγανή υφή.

40 λεπ 350 kcal

Στήθος κοτόπουλου · Σάλτσα σόγιας · Σάκε μαγειρικής · Μίριν

Γουρουνοπούλα Μεσσηνίας με Πορτοκάλι και Μέλι
75% αυθεντικό

Γουρουνοπούλα Μεσσηνίας με Πορτοκάλι και Μέλι

Μια δημιουργική παραλλαγή της γουρουνοπούλας Μεσσηνίας, όπου η γλυκύτητα του μελιού και η οξύτητα του πορτοκαλιού συμπληρώνουν την πλούσια γεύση του χοιρινού, δημιουργώντας μια μοναδική γευστική εμπειρία.

210 λεπ 780 kcal

Χοιρινή πανσέτα (γουρνοπούλα) · Χυμός πορτοκαλιού · Ξύσμα πορτοκαλιού · Μέλι