DishkinDishkin
Πίσω
Κοτόπουλο Marsala με Προσούτο και Σύκα
50 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
560 kcalΘερμίδες
46 γρ.Πρωτεΐνες
22 γρ.Υδατάνθρακες
28 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Κοτόπουλο Marsala με Προσούτο και Σύκα

60% αυθεντικό · Ιταλική (Δημιουργική)

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού πιάτου, που συνδυάζει την αλμυρή γεύση του προσούτο με τη γλυκύτητα των σύκων, δίνοντας μια πιο σύνθετη γευστική εμπειρία.

Υλικά

Μερίδες4
  • Στήθος κοτόπουλου4
  • Αλάτικατά βούληση
  • Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρικατά βούληση
  • Ελαιόλαδο2 κουταλιές της σούπας
  • Προσούτο, σε λεπτές φέτες4 φέτες
  • Μανιτάρια, κομμένα σε φέτες150 γρ.
  • Σκόρδο, ψιλοκομμένο1 σκελίδα
  • Κρασί Marsala3/4 φλιτζανιού
  • Ζωμός κοτόπουλου1/4 φλιτζανιού
  • Φρέσκα σύκα, κομμένα στα τέσσερα4
  • Φρέσκο θυμάρι, για γαρνιτούραλίγο

Βήματα

  1. 1

    Αλατοπιπερώστε τα στήθη κοτόπουλου.

  2. 2

    Σε ένα μεγάλο τηγάνι, ζεστάνετε 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Σοτάρετε το κοτόπουλο μέχρι να ροδίσει και να ψηθεί. Αφαιρέστε το κοτόπουλο από το τηγάνι.

  3. 3

    Στο ίδιο τηγάνι, προσθέστε τις φέτες προσούτο και τηγανίστε τις μέχρι να γίνουν τραγανές. Αφαιρέστε και αφήστε στην άκρη.

  4. 4

    Προσθέστε τα μανιτάρια στο τηγάνι και σοτάρετε μέχρι να πάρουν χρώμα. Προσθέστε το σκόρδο και σοτάρετε για 30 δευτερόλεπτα.

  5. 5

    Ρίξτε το κρασί Marsala και τον ζωμό κοτόπουλου. Αφήστε να σιγοβράσει και να μειωθεί η σάλτσα.

  6. 6

    Επιστρέψτε το κοτόπουλο στο τηγάνι. Προσθέστε τα κομμένα σύκα και μαγειρέψτε για 1-2 λεπτά, μέχρι να ζεσταθούν τα σύκα και να καλυφθεί το κοτόπουλο με τη σάλτσα.

  7. 7

    Σερβίρετε το κοτόπουλο με τη σάλτσα, τα σύκα και γαρνίρετε με το τραγανό προσούτο και φρέσκο θυμάρι.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Ζυμαρικά Πριμαβέρα με Πέστο και Λαχανικά
70% αυθεντικό

Ζυμαρικά Πριμαβέρα με Πέστο και Λαχανικά

Μια δημιουργική παραλλαγή της πριμαβέρα, όπου το κλασικό πέστο προσθέτει μια πλούσια γεύση στα φρέσκα λαχανικά και τα ζυμαρικά.

25 λεπ 580 kcal

Φουζίλι · Ελαιόλαδο · Σκόρδο, ψιλοκομμένο · Σπαράγγια, κομμένα

Τορτελίνια με Κρέμα, Προσούτο και Αρακά
80% αυθεντικό

Τορτελίνια με Κρέμα, Προσούτο και Αρακά

Μια δημιουργική παραλλαγή των τορτελίνια με κρέμα, που συνδυάζει την αλμυρή γεύση του προσούτο με τη γλύκα του αρακά, προσφέροντας μια πιο σύνθετη γευστική εμπειρία.

30 λεπ 600 kcal

Τορτελίνια (φρέσκα ή αποξηραμένα) · Κρέμα γάλακτος (35% λιπαρά) · Προσούτο (ψιλοκομμένο) · Αρακάς (φρέσκος ή κατεψυγμένος)

Γρήγορα Τορτελίνια με Κρέμα και Μανιτάρια
75% αυθεντικό

Γρήγορα Τορτελίνια με Κρέμα και Μανιτάρια

Μια πιο γρήγορη εκδοχή των τορτελίνια με κρέμα, εμπλουτισμένη με μανιτάρια για επιπλέον γεύση και υφή. Ιδανική για πολυάσχολα βράδια.

20 λεπ 650 kcal

Τορτελίνια (φρέσκα ή αποξηραμένα) · Κρέμα γάλακτος (35% λιπαρά) · Μανιτάρια φρέσκα (κομμένα σε φέτες) · Σκόρδο (ψιλοκομμένο)

Ταλιατέλες με Μανιτάρια Πορτσίνι και Θυμάρι
85% αυθεντικό

Ταλιατέλες με Μανιτάρια Πορτσίνι και Θυμάρι

Μια πιο αρωματική και εκλεπτυσμένη εκδοχή, χρησιμοποιώντας αποξηραμένα μανιτάρια πορτσίνι για βαθύτερη γεύση και φρέσκο θυμάρι.

40 λεπ 600 kcal

Ταλιατέλες φρέσκες · Αποξηραμένα μανιτάρια πορτσίνι · Σκόρδο · Ελαιόλαδο

Γρήγορη Εντσιλάδα Κοτόπουλου
70% αυθεντικό

Γρήγορη Εντσιλάδα Κοτόπουλου

Μια πιο γρήγορη εκδοχή της κλασικής εντσιλάδας, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, χωρίς να θυσιάζει τη γεύση.

45 λεπ 380 kcal

Κοτόπουλο (σε μπουκιές) · Κρεμμύδι (ψιλοκομμένο) · Πιπεριές (διάφορα χρώματα, κομμένες) · Ντομάτα κονκασέ

Ταλιατέλες με Μανιτάρια και Κρέμα Γάλακτος (Κλασικές)
Παραδοσιακό πιάτο

Ταλιατέλες με Μανιτάρια και Κρέμα Γάλακτος (Κλασικές)

Μια κλασική και πλούσια εκδοχή των ταλιατελών με μανιτάρια, με κρεμώδη σάλτσα που αγκαλιάζει τα ζυμαρικά και τα μανιτάρια.

30 λεπ 700 kcal

Ταλιατέλες · Μικτά μανιτάρια (π.χ. πορτομπέλο, πλευρώτους, καλλιέργειας) · Σκόρδο · Κρέμα γάλακτος (35% λιπαρά)