DishkinDishkin
Πίσω
Παραδοσιακό Ψωμί με Προζύμι
1440 λεπχρόνος
Δύσκολοδυσκολία
1Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
280 kcalΘερμίδες
10 γρ.Πρωτεΐνες
50 γρ.Υδατάνθρακες
3 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Παραδοσιακό Ψωμί με Προζύμι

Παραδοσιακό πιάτο · Ελληνική

Ένα κλασικό, αφράτο ψωμί με προζύμι, φτιαγμένο με απλά υλικά και αργή ωρίμανση για βαθιά γεύση και υπέροχη υφή.

Υλικά

Μερίδες1
  • Αλεύρι για ψωμί500 γρ.
  • Ενεργό προζύμι100 γρ.
  • Νερό350 ml
  • Αλάτι10 γρ.

Βήματα

  1. 1

    Αναμείξτε το αλεύρι, το ενεργό προζύμι και το νερό σε ένα μπολ. Σκεπάστε και αφήστε να ξεκουραστεί για 30 λεπτά (αυτόλυση).

  2. 2

    Προσθέστε το αλάτι και ζυμώστε για 5-7 λεπτά μέχρι η ζύμη να γίνει ελαστική.

  3. 3

    Τοποθετήστε τη ζύμη σε ελαφρώς λαδωμένο μπολ, σκεπάστε και αφήστε να φουσκώσει σε ζεστό μέρος για 4-6 ώρες, κάνοντας διπλώματα ανά 1 ώρα.

  4. 4

    Διαμορφώστε τη ζύμη σε καρβέλι και τοποθετήστε την σε καλάθι ωρίμανσης (μπάνετον) με αλεύρι. Σκεπάστε και αφήστε στο ψυγείο για 12-24 ώρες.

  5. 5

    Προθερμάνετε τον φούρνο στους 230°C με μια μαντεμένια γάστρα μέσα. Ψήστε το ψωμί σκεπασμένο για 20 λεπτά, μετά ξεσκεπάστε και ψήστε για άλλα 20-25 λεπτά μέχρι να ροδίσει καλά.

  6. 6

    Αφήστε το ψωμί να κρυώσει εντελώς σε σχάρα πριν το κόψετε.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Ολικής Άλεσης Ψωμί με Προζύμι και Σπόρους
Παραδοσιακό πιάτο

Ολικής Άλεσης Ψωμί με Προζύμι και Σπόρους

Ένα θρεπτικό ψωμί με προζύμι, που συνδυάζει αλεύρι ολικής άλεσης και διάφορους σπόρους για επιπλέον γεύση, τραγανότητα και θρεπτική αξία.

0 λεπ 350 kcal

Αλεύρι ολικής άλεσης · Αλεύρι για ψωμί · Ενεργό προζύμι · Νερό

Παραδοσιακό Ψωμί Χωρίς Ζύμωμα
Παραδοσιακό πιάτο

Παραδοσιακό Ψωμί Χωρίς Ζύμωμα

Ένα κλασικό, εύκολο και γρήγορο ψωμί που δεν απαιτεί ζύμωμα. Ιδανικό για αρχάριους ή για όσους θέλουν φρέσκο ψωμί στο τραπέζι τους σε ελάχιστο χρόνο.

90 λεπ 200 kcal

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Ξηρή μαγιά · Αλάτι · Νερό

Γρήγορο Ψωμί Χωρίς Ζύμωμα με Γιαούρτι
70% αυθεντικό

Γρήγορο Ψωμί Χωρίς Ζύμωμα με Γιαούρτι

Μια παραλλαγή του κλασικού ψωμιού χωρίς ζύμωμα, που χρησιμοποιεί γιαούρτι για επιπλέον υγρασία και μια ελαφρώς πιο πυκνή υφή, μειώνοντας τον χρόνο αναμονής.

60 λεπ 220 kcal

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Μπέικιν πάουντερ · Αλάτι · Γιαούρτι στραγγιστό