DishkinDishkin
Πίσω
Παραδοσιακό Ψωμί με Προζύμι
1440 λεπχρόνος
Δύσκολοδυσκολία
1Μερίδες
—Βαθμολογία
Διατροφική αξία
280 kcalΘερμίδες
10 γρ.Πρωτεΐνες
50 γρ.Υδατάνθρακες
3 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Παραδοσιακό Ψωμί με Προζύμι

Παραδοσιακό πιάτο · Ελληνική

Ένα κλασικό, αφράτο ψωμί με προζύμι, φτιαγμένο με απλά υλικά και αργή ωρίμανση για βαθιά γεύση και υπέροχη υφή.

Υλικά

Μερίδες1
  • Αλεύρι για ψωμί500 γρ.
  • Ενεργό προζύμι100 γρ.
  • Νερό350 ml
  • Αλάτι10 γρ.

Βήματα

  1. 1

    Αναμείξτε το αλεύρι, το ενεργό προζύμι και το νερό σε ένα μπολ. Σκεπάστε και αφήστε να ξεκουραστεί για 30 λεπτά (αυτόλυση).

  2. 2

    Προσθέστε το αλάτι και ζυμώστε για 5-7 λεπτά μέχρι η ζύμη να γίνει ελαστική.

  3. 3

    Τοποθετήστε τη ζύμη σε ελαφρώς λαδωμένο μπολ, σκεπάστε και αφήστε να φουσκώσει σε ζεστό μέρος για 4-6 ώρες, κάνοντας διπλώματα ανά 1 ώρα.

  4. 4

    Διαμορφώστε τη ζύμη σε καρβέλι και τοποθετήστε την σε καλάθι ωρίμανσης (μπάνετον) με αλεύρι. Σκεπάστε και αφήστε στο ψυγείο για 12-24 ώρες.

  5. 5

    Προθερμάνετε τον φούρνο στους 230°C με μια μαντεμένια γάστρα μέσα. Ψήστε το ψωμί σκεπασμένο για 20 λεπτά, μετά ξεσκεπάστε και ψήστε για άλλα 20-25 λεπτά μέχρι να ροδίσει καλά.

  6. 6

    Αφήστε το ψωμί να κρυώσει εντελώς σε σχάρα πριν το κόψετε.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Παραδοσιακό Ψωμί με Λιαστή Ντομάτα και Ελαιόλαδο
Παραδοσιακό πιάτο

Παραδοσιακό Ψωμί με Λιαστή Ντομάτα και Ελαιόλαδο

Ένα κλασικό ελληνικό ψωμί με πλούσια γεύση από λιαστές ντομάτες και αρωματικό ελαιόλαδο, ιδανικό για κάθε γεύμα.

150 λεπ 250 kcal

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Λιαστές ντομάτες σε λάδι · Ελαιόλαδο · Μαγιά ξηρή

Παραδοσιακό Ψωμί Ολικής Άλεσης με Σπόρους
Παραδοσιακό πιάτο

Παραδοσιακό Ψωμί Ολικής Άλεσης με Σπόρους

Ένα κλασικό, θρεπτικό ψωμί ολικής άλεσης, πλούσιο σε φυτικές ίνες και γεύση, με ένα μείγμα από ηλιόσπορους, λιναρόσπορο και σουσάμι.

180 λεπ 250 kcal

Αλεύρι ολικής άλεσης · Μαγιά ξηρή · Χλιαρό νερό · Αλάτι

Γρήγορο Ψωμί Χωρίς Ζύμωμα με Γιαούρτι
70% αυθεντικό

Γρήγορο Ψωμί Χωρίς Ζύμωμα με Γιαούρτι

Μια παραλλαγή του κλασικού ψωμιού χωρίς ζύμωμα, που χρησιμοποιεί γιαούρτι για επιπλέον υγρασία και μια ελαφρώς πιο πυκνή υφή, μειώνοντας τον χρόνο αναμονής.

60 λεπ 220 kcal

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Μπέικιν πάουντερ · Αλάτι · Γιαούρτι στραγγιστό

Κλασικό Σκορδόψωμο με Μοτσαρέλα
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικό Σκορδόψωμο με Μοτσαρέλα

Ένα κλασικό και αγαπημένο σκορδόψωμο, ψημένο μέχρι να γίνει τραγανό εξωτερικά και αφράτο εσωτερικά, με λιωμένη μοτσαρέλα και έντονη γεύση σκόρδου και μαϊντανού.

20 λεπ 450 kcal

Μπαγκέτα ή χωριάτικο ψωμί · Βούτυρο ανάλατο · Σκόρδο · Φρέσκος μαϊντανός

Ψωμί με Λιαστή Ντομάτα, Ελιές και Φέτα
80% αυθεντικό

Ψωμί με Λιαστή Ντομάτα, Ελιές και Φέτα

Μια μεσογειακή παραλλαγή του ψωμιού με λιαστή ντομάτα, εμπλουτισμένη με ελιές και αλμυρή φέτα.

160 λεπ 280 kcal

Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Λιαστές ντομάτες σε λάδι · Ελιές Καλαμών χωρίς κουκούτσι · Τυρί φέτα

Ψωμί Ολικής Άλεσης με Σπόρους και Μέλι (Κρητική Πινελιά)
80% αυθεντικό

Ψωμί Ολικής Άλεσης με Σπόρους και Μέλι (Κρητική Πινελιά)

Μια παραλλαγή του ψωμιού ολικής με την προσθήκη μελιού για γλυκύτητα και μια νότα από κρητικό παξιμάδι (αν και εδώ χρησιμοποιούμε αλεύρι ολικής για ευκολία), με επιπλέον αρωματικούς σπόρους.

200 λεπ 270 kcal

Αλεύρι ολικής άλεσης · Αλεύρι κριθαριού (ή άλλο σκληρό αλεύρι) · Μαγιά ξηρή · Χλιαρό νερό