20 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
—Βαθμολογία
Διατροφική αξία
200 kcalΘερμίδες
14 γρ.Πρωτεΐνες
4 γρ.Υδατάνθρακες
14 γρ.Λιπαρά
Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ
Τυροκαυτερή με Καυτερές Πιπεριές και Φρέσκα Μυρωδικά
85% αυθεντικό · Ελληνική
Μια πιο αρωματική και φρέσκια εκδοχή της τυροκαυτερής, με έντονη γεύση από φρέσκες καυτερές πιπεριές και μυρωδικά.
Υλικά
Μερίδες4
- Φέτα200 γρ.
- Γιαούρτι στραγγιστό100 γρ.
- Καυτερές πιπεριές (π.χ. μπούκοβο ή φρέσκες)1-2 τεμάχια
- Μαϊντανός φρέσκος2 κ.σ. ψιλοκομμένος
- Δυόσμος φρέσκος1 κ.σ. ψιλοκομμένος
- Ελαιόλαδο2 κ.σ.
- Αλάτιλίγο
- Πιπέρι μαύρολίγο
Βήματα
- 1
Αν χρησιμοποιείτε φρέσκες καυτερές πιπεριές, αφαιρέστε τους σπόρους και ψιλοκόψτε τις πολύ καλά.
- 2
Σε ένα μπολ, θρυμματίστε τη φέτα.
- 3
Προσθέστε το γιαούρτι, τις ψιλοκομμένες πιπεριές (ή μπούκοβο), τον ψιλοκομμένο μαϊντανό και δυόσμο.
- 4
Προσθέστε το ελαιόλαδο.
- 5
Ανακατέψτε καλά μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα.
- 6
Αλατοπιπερώστε κατά βούληση.
- 7
Σερβίρετε γαρνίροντας με λίγο ελαιόλαδο και φρέσκα μυρωδικά.
Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή
Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.
Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.
