Πίσω
Κατσικάκι Τσιγαριαστό Γρήγορο
90 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία

Κατσικάκι Τσιγαριαστό Γρήγορο

70% αυθεντικό · Ελληνική

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού τσιγαριαστού, ιδανική για καθημερινές. Χρησιμοποιεί έτοιμη σάλτσα ντομάτας και μικρότερα κομμάτια κρέατος για συντομότερο μαγείρεμα.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Υλικά

  • Κατσικάκι (κομμένο σε μικρά κομμάτια)1 κιλό
  • Ελαιόλαδο1/4 φλιτζάνι
  • Κρεμμύδια (ψιλοκομμένα)1 μεγάλο
  • Σκόρδο (ψιλοκομμένο)2 σκελίδες
  • Σάλτσα ντομάτας έτοιμη400 γρ
  • Νερό ή ζωμός1 φλιτζάνι
  • Δάφνη1 φύλλο
  • Ρίγανη1/2 κουταλάκι του γλυκού
  • Αλάτικατά βούληση
  • Πιπέρι μαύρο (φρεσκοτριμμένο)κατά βούληση

Βήματα

  1. 1

    Σοτάρετε τα κομμάτια κατσικιού σε ελαιόλαδο μέχρι να ροδίσουν. Αφαιρέστε τα.

  2. 2

    Στην ίδια κατσαρόλα, σοτάρετε τα κρεμμύδια μέχρι να μαλακώσουν. Προσθέστε το σκόρδο για 1 λεπτό.

  3. 3

    Επιστρέψτε το κρέας. Προσθέστε τη σάλτσα ντομάτας, το νερό/ζωμό, το φύλλο δάφνης, τη ρίγανη, αλάτι και πιπέρι.

  4. 4

    Φέρτε σε βρασμό, χαμηλώστε τη φωτιά, σκεπάστε και σιγοβράστε για 60-75 λεπτά, ή μέχρι να μαλακώσει το κρέας.

  5. 5

    Ξεσκεπάστε τα τελευταία 15 λεπτά για να δέσει η σάλτσα.

  6. 6

    Αφαιρέστε το φύλλο δάφνης. Σερβίρετε ζεστό.

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορο Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese
80% αυθεντικό

Γρήγορο Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού πιάτου, ιδανική για πολυάσχολα βράδια. Χρησιμοποιεί προ-μαγειρεμένο κιμά ή έτοιμη σάλτσα για ταχύτητα.

30 λεπ

Γλυκοπατάτες · Προ-μαγειρεμένος κιμάς (ή έτοιμη σάλτσα κιμά) · Cottage cheese · Ελαιόλαδο

Κλασικό Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικό Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese

Ένα πλούσιο και χορταστικό πιάτο που συνδυάζει τη γλυκύτητα της ψητής γλυκοπατάτας με τον αλμυρό κιμά και την κρεμώδη υφή του cottage cheese. Ιδανικό για ένα θρεπτικό γεύμα.

60 λεπ

Γλυκοπατάτες · Κιμάς μοσχαρίσσιος · Κρεμμύδι ξερό · Σκόρδο

Κλασικά Πρωτεϊνικά Μάφινς
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικά Πρωτεϊνικά Μάφινς

Αυτά τα κλασικά πρωτεϊνικά μάφινς είναι η τέλεια επιλογή για ένα υγιεινό πρωινό ή σνακ. Φτιάχνονται με απλά υλικά και προσφέρουν ενέργεια και κορεσμό.

30 λεπ

Αλεύρι βρώμης · Πρωτεΐνη ορού γάλακτος (whey protein) · Μπέικιν πάουντερ · Κανέλα