Πίσω
Κλασική Σαλάτα με Γαρίδες και Αβοκάντο
20 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία

Κλασική Σαλάτα με Γαρίδες και Αβοκάντο

Παραδοσιακό πιάτο · Ελληνική

Μια δροσιστική και θρεπτική σαλάτα, ιδανική για ελαφρύ γεύμα ή ορεκτικό, με φρέσκες γαρίδες, κρεμώδες αβοκάντο και μια πικάντικη βινεγκρέτ.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Υλικά

  • Γαρίδες (βρασμένες, καθαρισμένες)400 γρ.
  • Αβοκάντο (ώριμο)2 τεμ.
  • Ντοματίνια200 γρ.
  • Μαρούλι (ή ανάμεικτα πράσινα φύλλα)1 ματσάκι
  • Κόκκινο κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)1/4 φλιτζανιού
  • Ελαιόλαδο4 κ.σ.
  • Χυμός λεμονιού2 κ.σ.
  • Αλάτικατά βούληση
  • Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρικατά βούληση
  • Μαϊντανός (ψιλοκομμένος, για γαρνιτούρα)2 κ.σ.

Βήματα

  1. 1

    Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε τις γαρίδες, τα ντοματίνια κομμένα στη μέση, το ψιλοκομμένο κόκκινο κρεμμύδι και τα πράσινα φύλλα.

  2. 2

    Κόψτε τα αβοκάντο σε κύβους ή φέτες και προσθέστε τα στο μπολ.

  3. 3

    Σε ένα μικρό μπολ, χτυπήστε μαζί το ελαιόλαδο, το χυμό λεμονιού, αλάτι και πιπέρι για να φτιάξετε τη βινεγκρέτ.

  4. 4

    Περιχύστε τη σαλάτα με τη βινεγκρέτ και ανακατέψτε απαλά.

  5. 5

    Γαρνίρετε με ψιλοκομμένο μαϊντανό και σερβίρετε αμέσως.

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Κλασικό Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικό Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese

Ένα πλούσιο και χορταστικό πιάτο που συνδυάζει τη γλυκύτητα της ψητής γλυκοπατάτας με τον αλμυρό κιμά και την κρεμώδη υφή του cottage cheese. Ιδανικό για ένα θρεπτικό γεύμα.

60 λεπ

Γλυκοπατάτες · Κιμάς μοσχαρίσσιος · Κρεμμύδι ξερό · Σκόρδο

Κλασικά Πρωτεϊνικά Μάφινς
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικά Πρωτεϊνικά Μάφινς

Αυτά τα κλασικά πρωτεϊνικά μάφινς είναι η τέλεια επιλογή για ένα υγιεινό πρωινό ή σνακ. Φτιάχνονται με απλά υλικά και προσφέρουν ενέργεια και κορεσμό.

30 λεπ

Αλεύρι βρώμης · Πρωτεΐνη ορού γάλακτος (whey protein) · Μπέικιν πάουντερ · Κανέλα

Γρήγορο Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese
80% αυθεντικό

Γρήγορο Μπολ Γλυκοπατάτας με Κιμά και Cottage Cheese

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού πιάτου, ιδανική για πολυάσχολα βράδια. Χρησιμοποιεί προ-μαγειρεμένο κιμά ή έτοιμη σάλτσα για ταχύτητα.

30 λεπ

Γλυκοπατάτες · Προ-μαγειρεμένος κιμάς (ή έτοιμη σάλτσα κιμά) · Cottage cheese · Ελαιόλαδο