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Solterito Arequipeño Rápido
20 mintiempo
Fácildificultad
4Raciones
Valoración
Información nutricional
320 kcalCalorías
16 gProteínas
35 gCarbohidratos
14 gGrasas

Valores aproximados estimados por IA

Solterito Arequipeño Rápido

75% auténtica · Peruana

Una versión simplificada y más rápida del clásico solterito, ideal para una comida ligera entre semana, manteniendo los sabores esenciales.

Ingredientes

Raciones4
  • Habas congeladas o precocidas400g
  • Choclo congelado o precocido300g
  • Queso fresco150g
  • Cebolla roja1/4 unidad
  • Aceite de oliva2 cucharadas
  • Jugo de limón1 cucharada
  • Cilantro fresco2 cucharadas picado
  • Salal gusto
  • Pimienta negraal gusto

Pasos

  1. 1

    Si usas habas y choclo congelados, cocínalos según las instrucciones del paquete y escúrrelos.

  2. 2

    Pica finamente la cebolla roja y el cilantro.

  3. 3

    En un bol, mezcla las habas, el choclo, la cebolla roja y el cilantro.

  4. 4

    En un tazón pequeño, prepara un aderezo mezclando el aceite de oliva, el jugo de limón, sal y pimienta.

  5. 5

    Vierte el aderezo sobre la mezcla de habas y choclo. Mezcla bien.

  6. 6

    Desmenuza o corta el queso fresco en cubos y agrégalo a la ensalada. Mezcla suavemente.

  7. 7

    Sirve inmediatamente.

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