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Solterito Arequipeño Tradicional
45 mintiempo
Mediadificultad
4Raciones
Valoración
Información nutricional
350 kcalCalorías
18 gProteínas
45 gCarbohidratos
12 gGrasas

Valores aproximados estimados por IA

Solterito Arequipeño Tradicional

Plato tradicional · Peruana

Un guiso arequipeño clásico y nutritivo, lleno de sabor y color, con base de habas, choclo, queso y un toque de ají amarillo.

Ingredientes

Raciones4
  • Habas frescas500g
  • Choclo (maíz peruano)2 unidades
  • Queso fresco200g
  • Ají amarillo fresco1 unidad
  • Cebolla roja1/2 unidad
  • Ajo2 dientes
  • Hierbabuena1 ramita
  • Aceite vegetal2 cucharadas
  • Salal gusto
  • Pimienta negraal gusto
  • Aguanecesaria

Pasos

  1. 1

    Desgrana las habas y pela el choclo, luego córtalo en rodajas.

  2. 2

    Licúa el ají amarillo sin venas ni pepas con un poco de agua hasta obtener una pasta.

  3. 3

    Pica finamente la cebolla y el ajo.

  4. 4

    En una olla, calienta el aceite y sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén transparentes.

  5. 5

    Agrega la pasta de ají amarillo y cocina por 5 minutos.

  6. 6

    Incorpora las habas y el choclo. Cubre con agua y sazona con sal y pimienta.

  7. 7

    Cocina a fuego medio hasta que las habas y el choclo estén tiernos (aproximadamente 20-25 minutos).

  8. 8

    Corta el queso fresco en cubos.

  9. 9

    Justo antes de servir, agrega el queso fresco y la hierbabuena picada a la olla. Mezcla suavemente.

  10. 10

    Sirve caliente.

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