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Suprema Maryland Clásica
45 mintiempo
Mediadificultad
4Raciones
Valoración
Información nutricional
750 kcalCalorías
45 gProteínas
50 gCarbohidratos
45 gGrasas

Valores aproximados estimados por IA

Suprema Maryland Clásica

Plato tradicional · Estadounidense

La Suprema Maryland tradicional, un plato de pollo frito crujiente y jugoso, servido con una guarnición de patatas fritas y ensalada de col.

Ingredientes

Raciones4
  • Pechugas de pollo4
  • Harina de trigo2 tazas
  • Huevos2
  • Leche1/2 taza
  • Aceite vegetal para freír4 tazas
  • Salal gusto
  • Pimienta negraal gusto
  • Pimentón1 cucharadita
  • Ajo en polvo1 cucharadita
  • Patatas4 medianas
  • Repollo1/2 cabeza
  • Zanahoria1
  • Mayonesa1/2 taza
  • Vinagre blanco2 cucharadas
  • Azúcar1 cucharada

Pasos

  1. 1

    Cortar las pechugas de pollo en porciones si es necesario. Sazonar con sal y pimienta.

  2. 2

    En un bol, batir los huevos con la leche. En otro bol, mezclar la harina con el pimentón, ajo en polvo, sal y pimienta.

  3. 3

    Pasar cada porción de pollo primero por la mezcla de huevo y luego por la mezcla de harina, asegurándose de que esté bien cubierta.

  4. 4

    Calentar el aceite vegetal en una sartén profunda a 180°C (350°F). Freír el pollo en tandas hasta que esté dorado y cocido por dentro, unos 6-8 minutos por cada lado.

  5. 5

    Mientras se fríe el pollo, pelar y cortar las patatas en bastones. Freírlas en aceite caliente hasta que estén doradas y crujientes. Escurrir sobre papel absorbente y sazonar con sal.

  6. 6

    Para la ensalada de col, rallar finamente el repollo y la zanahoria. Mezclar con mayonesa, vinagre blanco, azúcar, sal y pimienta.

  7. 7

    Servir el pollo frito caliente con las patatas fritas y la ensalada de col.

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60 min 650 kcal

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