DishkinDishkin
Takaisin
Nopea Kaalilaatikko
60 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
—Arvio
Ravintosisältö
480 kcalKalorit
28 gProteiini
32 gHiilihydraatit
26 gRasva

Annosta kohden · Likimääräinen tekoälyn arvio

Nopea Kaalilaatikko

70% aito · suomalainen

Nopeampi versio kaalilaatikosta, jossa käytetään valmista kaalisekoitusta ja lyhyempi haudutusaika.

Ainekset

Annokset4
  • valmis kaalisekoitus800 g
  • jauheliha400 g
  • sipuli1 kpl
  • öljyä1 rkl
  • tummaa siirappia2 rkl
  • kasvisliemi1.5 dl
  • suolaa1 tl
  • mustapippuria0.5 tl

Vaiheet

  1. 1

    Hienonna sipuli.

  2. 2

    Ruskista jauheliha ja sipuli öljyssä pannulla.

  3. 3

    Lisää valmis kaalisekoitus, siirappi, kasvisliemi, suola ja pippuri.

  4. 4

    Kiehauta ja anna hautua kannen alla noin 45 minuuttia, kunnes kaali on pehmeää.

  5. 5

    Tarkista maku ja lisää tarvittaessa mausteita.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Nopea Lehtipihvi pannulla
80% aito

Nopea Lehtipihvi pannulla

Nopeampi versio lehtipihvistä, jossa liha nuijitaan ohuemmaksi ja paistetaan nopeasti. Sopii arki-illan nopeaksi ruoaksi.

15 min 480 kcal

Naudanlihaa (esim. ulkofileetä) · Voita · Suolaa · Mustapippuria

Nopea Parsakeitto
70% aito

Nopea Parsakeitto

Nopeampi versio klassisesta parsakeitosta, joka käyttää pakastettua parsaa ja vähemmän aineksia nopeampaan valmistukseen.

30 min 130 kcal

Pakastettua parsaa · Sipulia · Kasvisliemi · Ruokakermaa

Nopea Uunibroileri Perunoilla
70% aito

Nopea Uunibroileri Perunoilla

Nopeampi versio klassikosta, jossa käytetään valmiiksi maustettuja kanasuikaleita ja pienempiä perunapaloja nopeampaan kypsymiseen.

45 min 550 kcal

Maustettuja kananpojan suikaleita · Perunoita · Paprikaa · Sipulikeittoainespussi

Nopea turska sinappikastikkeessa
80% aito

Nopea turska sinappikastikkeessa

Nopeampi versio klassikosta, jossa käytetään valmista kastikepohjaa ja nopeasti kypsyvää turskaa.

20 min 300 kcal

Turskafileetä · Oliiviöljyä · Valmista kermaista sinappikastiketta · Sitruunamehua

Nopea imelletty perunalaatikko
70% aito

Nopea imelletty perunalaatikko

Nopeampi versio perinteisestä imelletystä perunalaatikosta, joka hyödyntää valmista perunamuusijauhetta ja nopeutettua imelletysprosessia.

60 min 380 kcal

Perunamuusijauhetta · Vettä · Voita · Siirappia (tummaa)