Likimääräinen tekoälyn arvio
Nopea Kana Jerk Pannulla
70% aito · Jamaikalainen-inspiroitu
Nopeampi versio kana jerkistä, valmistettuna pannulla. Käyttää valmista jerk-mausteseosta nopeuttamaan valmistusta.
Ainekset
- Kananrintafileitä600 g
- Valmis Jerk-mausteseos3 rkl
- Oliiviöljy2 rkl
- Lime1 kpl
- Tuore korianteripieni nippu
- Suola0.5 tl
- Mustapippuri0.25 tl
Vaiheet
- 1
Leikkaa kananrintafileet suupalan kokoisiksi paloiksi.
- 2
Mausta kanapalat suolalla ja mustapippurilla.
- 3
Sekoita kulhossa kanapalat, oliiviöljy ja jerk-mausteseos. Anna marinoitua noin 15 minuuttia huoneenlämmössä.
- 4
Kuumenna paistinpannu keskilämmöllä.
- 5
Paista kanapaloja pannulla noin 5-7 minuuttia per puoli, kunnes ne ovat kypsiä ja saaneet kauniin paistopinnan.
- 6
Purista päälle limen mehua ja sekoita joukkoon hienonnettu tuore korianteri.
- 7
Tarjoile heti esimerkiksi riisin, salaatin tai paahdettujen kasvisten kera.
Arvioi tämä resepti
Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.
Ei vielä arvioita.
