DishkinDishkin
Takaisin
Nopea Yassa-kana
45 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
Arvio
Ravintosisältö
450 kcalKalorit
40 gProteiini
15 gHiilihydraatit
25 gRasva

Likimääräinen tekoälyn arvio

Nopea Yassa-kana

70% aito · Senegalilainen-inspiroitunut

Nopeampi versio klassisesta Yassa-kanasta, jossa käytetään valmiiksi leikattua kanaa ja vähemmän sipulia, mutta säilytetään ydinmaut.

Ainekset

Annokset4
  • Kanan rintafileetä800 g
  • Kelta-sipuli2 kpl
  • Sitruuna1 kpl
  • Dijonsinappi3 rkl
  • Valkosipuli2 kynttä
  • Chili (valinnainen)0.5 kpl
  • Oliiviöljy3 rkl
  • Vesi1 dl
  • Suolamaun mukaan
  • Mustapippurimaun mukaan
  • Persilja (koristeluun)pieni nippu

Vaiheet

  1. 1

    Leikkaa kanan rintafileet suupalan kokoisiksi paloiksi. Mausta suolalla ja pippurilla.

  2. 2

    Kuori ja viipaloi sipulit ohuiksi renkaiksi. Hienonna valkosipuli ja chili.

  3. 3

    Kuumenna oliiviöljy pannulla. Ruskista kanapalat nopeasti ja ota ne sivuun.

  4. 4

    Lisää pannulle sipulit ja kuullota niitä muutama minuutti, kunnes ne pehmenevät. Lisää valkosipuli ja chili, kuullota vielä minuutti.

  5. 5

    Lisää pannulle dijonsinappi, sitruunamehu ja vesi. Sekoita hyvin ja anna kastikkeen kiehahtaa.

  6. 6

    Lisää kanapalat takaisin pannulle kastikkeeseen. Anna hautua miedolla lämmöllä noin 15-20 minuuttia, kunnes kana on kypsää.

  7. 7

    Tarkista maku ja mausta tarvittaessa. Koristele persiljalla.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Nopea Kana Marsala
75% aito

Nopea Kana Marsala

Nopeampi versio klassikosta, jossa käytetään valmiiksi viipaloituja sieniä ja vähennetään valmistusaikaa.

25 min 400 kcal

Kananrintafileet · Marsala-viini · Viipaloidut herkkusienet · Sipuli

Nopea Cottage Pie
75% aito

Nopea Cottage Pie

Nopeampi versio klassikosta, jossa käytetään valmista perunamuusia ja yksinkertaisempia täyteaineksia.

45 min 550 kcal

Naudan jauheliha · Sipuli · Pakastevihannessekoitus · Lihatäyte- tai ruskeakastike (valmis)

Nopea Wieninleike
80% aito

Nopea Wieninleike

Nopeampi versio wieninleikkeestä, jossa käytetään valmiiksi ohuita porsaanleikkeitä ja yksinkertaisempi leivitys.

20 min 550 kcal

Porsaan ulkofileetä (valmiiksi ohuita leikkeitä) · Vehnäjauhoja · Kananmunia · Korppujauhoja