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Frites Maison Traditionnelles Belges
45 mintemps
Moyendifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
480 kcalCalories
5 gProtéines
45 gGlucides
30 gLipides

Par portion · Valeurs approximatives estimées par l'IA

Frites Maison Traditionnelles Belges

Plat traditionnel · Belge

La recette authentique des frites belges, doublement frites pour une texture parfaite : croustillantes à l'extérieur et moelleuses à l'intérieur.

Ingrédients

Portions4
  • Pommes de terre à chair ferme (type Bintje ou Russet)1.5 kg
  • Huile de cuisson (blanc de bœuf ou huile végétale neutre)2 litres
  • Gros selau goût

Étapes

  1. 1

    Peler les pommes de terre et les couper en bâtonnets épais d'environ 1 cm d'épaisseur.

  2. 2

    Rincer les bâtonnets à l'eau froide pour enlever l'excès d'amidon, puis bien les sécher avec un torchon propre.

  3. 3

    Dans une friteuse, chauffer l'huile à 150°C. Faire frire les pommes de terre en petites quantités pendant 5-7 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient légèrement tendres mais pas colorées (première cuisson). Les égoutter et les laisser refroidir complètement sur du papier absorbant.

  4. 4

    Augmenter la température de l'huile à 180°C. Refrire les pommes de terre précuites en petites quantités pendant 2-3 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et croustillantes (deuxième cuisson).

  5. 5

    Égoutter les frites sur du papier absorbant et saler immédiatement avec du gros sel.

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