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Œufs Brouillés Simples
10 mintemps
Faciledifficulté
2Portions
—Note
Valeurs nutritionnelles
180 kcalCalories
12 gProtéines
1 gGlucides
14 gLipides

Valeurs approximatives estimées par l'IA

Œufs Brouillés Simples

Plat traditionnel · Internationale

Des œufs brouillés classiques, cuits à la perfection avec juste un peu d'huile, de sel et de poivre. Un petit-déjeuner rapide et nourrissant.

Ingrédients

Portions2
  • Œufs4
  • Huile de cuisson1 cuillère à soupe
  • Selau goût
  • Poivre noirau goût

Étapes

  1. 1

    Cassez les œufs dans un bol. Ajoutez le sel et le poivre noir. Battez vigoureusement avec une fourchette jusqu'à ce que les jaunes et les blancs soient bien mélangés.

  2. 2

    Faites chauffer l'huile de cuisson dans une poêle antiadhésive à feu moyen-doux.

  3. 3

    Versez le mélange d'œufs dans la poêle chaude. Laissez cuire quelques secondes sans remuer, puis commencez à pousser doucement les œufs cuits vers le centre avec une spatule, en formant de gros flocons.

  4. 4

    Continuez à remuer et à plier les œufs jusqu'à ce qu'ils soient presque entièrement cuits mais encore légèrement humides. Retirez la poêle du feu pour arrêter la cuisson.

  5. 5

    Servez immédiatement.

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