DishkinDishkin
Retour
Poulet à la Moutarde Express
25 mintemps
Faciledifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
420 kcalCalories
38 gProtéines
4 gGlucides
25 gLipides

Par portion · Valeurs approximatives estimées par l'IA

Poulet à la Moutarde Express

80% authentique · Française

Une version rapide et simplifiée du poulet à la moutarde, parfaite pour un dîner en semaine sans compromis sur la saveur.

Ingrédients

Portions4
  • Escalopes de poulet4
  • Moutarde de Dijon3 cuillères à soupe
  • Crème fraîche épaisse150 g
  • Ail1 gousse
  • Huile végétale1 cuillère à soupe
  • Ciboulette fraîche1 petit bouquet
  • Selau goût
  • Poivre noirau goût
  • Eau30 ml

Étapes

  1. 1

    Coupez les escalopes de poulet en lanières.

  2. 2

    Salez et poivrez les lanières de poulet.

  3. 3

    Dans une poêle, faites chauffer l'huile végétale. Faites cuire les lanières de poulet jusqu'à ce qu'elles soient dorées et bien cuites.

  4. 4

    Ajoutez l'ail haché et faites revenir 1 minute.

  5. 5

    Dans un bol, mélangez la moutarde de Dijon, la crème fraîche et 30 ml d'eau. Salez et poivrez.

  6. 6

    Versez la sauce sur le poulet dans la poêle. Mélangez bien et laissez chauffer doucement pendant 2-3 minutes sans faire bouillir.

  7. 7

    Garnissez de ciboulette fraîche ciselée avant de servir.

Notez cette recette

Choisissez de 1 à 5 étoiles. Chaque recette ne peut être notée qu’une fois.

Aucune note pour le moment.

Partager cette recette

Recettes similaires

Vous aimerez peut-être aussi ces recettes Dishkin.

Cordon Bleu Express
70% authentique

Cordon Bleu Express

Une version simplifiée et plus rapide du Cordon Bleu, utilisant des escalopes plus fines et une cuisson à la poêle plus courte pour un repas savoureux en un temps record.

20 min 580 kcal

Escalopes de poulet fines · Jambon blanc · Fromage fondu en tranches (type cheddar ou emmental) · Œufs