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केरल शैली नारियल चटनी (इलिंगा चटनी)
20 मिसमय
आसानकठिनाई
4सर्विंग
—रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
160 किलो कैलोरीकैलोरी
3 ग्रामप्रोटीन
9 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
13 ग्रामवसा

प्रति सर्विंग · एआई द्वारा अनुमानित मान

केरल शैली नारियल चटनी (इलिंगा चटनी)

85% प्रामाणिक · केरल

केरल की यह खास नारियल चटनी थोड़ी अलग होती है, जिसमें अक्सर थोड़ी खटास और करी पत्ते का गहरा स्वाद होता है। इसे अक्सर 'इलिंगा चटनी' भी कहा जाता है।

सामग्री

सर्विंग4
  • ताज़ा कसा हुआ नारियल1 कप
  • हरी मिर्च2
  • करी पत्ता8-10
  • अदरक1/4 इंच
  • नमकस्वादानुसार
  • पानीआवश्यकतानुसार
  • दही या इमली का गूदा (वैकल्पिक, खटास के लिए)1 छोटा चम्मच
  • तेल (तड़के के लिए)1 छोटा चम्मच
  • राई1/2 छोटा चम्मच

चरण

  1. 1

    ब्लेंडर जार में कसा हुआ नारियल, हरी मिर्च, 4-5 करी पत्ते, अदरक, नमक और थोड़ा पानी डालें।

  2. 2

    चिकना पेस्ट बनने तक पीस लें। यदि उपयोग कर रहे हैं तो दही या इमली का गूदा मिलाएं।

  3. 3

    चटनी को एक कटोरी में निकाल लें।

  4. 4

    एक छोटे पैन में तेल गरम करें। राई डालें और उन्हें चटकने दें।

  5. 5

    बचे हुए करी पत्ते डालें और कुछ सेकंड के लिए भूनें।

  6. 6

    इस तड़के को चटनी के ऊपर डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।

  7. 7

    परोसें।

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