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कोकणी स्टाइल प्रॉन घी रोस्ट
50 मिसमय
मध्यमकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
500 किलो कैलोरीकैलोरी
38 ग्रामप्रोटीन
15 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
32 ग्रामवसा

प्रति सर्विंग · एआई द्वारा अनुमानित मान

कोकणी स्टाइल प्रॉन घी रोस्ट

85% प्रामाणिक · कोकणी

यह कोकणी क्षेत्र से प्रेरित एक प्रॉन घी रोस्ट है, जिसमें नारियल और स्थानीय मसालों का हल्का स्पर्श होता है, जो इसे एक अनूठा स्वाद देता है।

सामग्री

सर्विंग4
  • झींगे (छिले और साफ किए हुए)500 ग्राम
  • घी3 बड़े चम्मच
  • प्याज (बारीक कटा हुआ)1/2 मध्यम
  • अदरक-लहसुन का पेस्ट1.5 छोटे चम्मच
  • हरी मिर्च (पेस्ट)1 छोटा चम्मच
  • सूखी लाल मिर्च (भिगोई हुई)4-5
  • धनिया के बीज1 छोटा चम्मच
  • जीरा1/2 छोटा चम्मच
  • मेथी दाना1/4 छोटा चम्मच
  • हल्दी पाउडर1/2 छोटा चम्मच
  • इमली का गूदा1 बड़ा चम्मच
  • कसा हुआ नारियल (ताजा या सूखा)2 बड़े चम्मच
  • करी पत्ते1 टहनी
  • नमकस्वादानुसार
  • पानीआवश्यकतानुसार

चरण

  1. 1

    सूखी लाल मिर्च, धनिया के बीज, जीरा और मेथी दाना को थोड़े पानी के साथ पीसकर महीन पेस्ट बना लें।

  2. 2

    एक पैन में 1 बड़ा चम्मच घी गरम करें। प्याज डालकर हल्का गुलाबी होने तक भूनें।

  3. 3

    अदरक-लहसुन का पेस्ट और हरी मिर्च का पेस्ट डालकर एक मिनट तक भूनें।

  4. 4

    पिसा हुआ मसाला पेस्ट, हल्दी पाउडर और कसा हुआ नारियल डालकर अच्छी तरह मिलाएं। 2-3 मिनट तक धीमी आंच पर भूनें।

  5. 5

    इमली का गूदा, नमक और थोड़ा पानी डालकर गाढ़ा करें।

  6. 6

    झींगे डालें और अच्छी तरह मिलाएं। 3-4 मिनट तक पकाएं।

  7. 7

    बचे हुए 2 बड़े चम्मच घी और करी पत्ते डालें। मध्यम आंच पर 5-7 मिनट तक या झींगे के अच्छी तरह रोस्ट होने तक भूनें।

  8. 8

    गरमागरम परोसें।

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