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झटपट मेथी आलू
25 मिसमय
आसानकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
190 किलो कैलोरीकैलोरी
4 ग्रामप्रोटीन
20 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
9 ग्रामवसा

प्रति सर्विंग · एआई द्वारा अनुमानित मान

झटपट मेथी आलू

75% प्रामाणिक · भारतीय

यह मेथी आलू का एक त्वरित और सरल संस्करण है, जो कम सामग्री के साथ जल्दी तैयार हो जाता है।

सामग्री

सर्विंग4
  • ताज़ी मेथी1.5 कप, कटी हुई
  • आलू2 मध्यम, छिले और छोटे टुकड़ों में कटे हुए
  • जीरा1 छोटा चम्मच
  • हल्दी पाउडर1/2 छोटा चम्मच
  • नमकस्वादानुसार
  • तेल1.5 बड़े चम्मच
  • पानी2-3 बड़े चम्मच

चरण

  1. 1

    एक कड़ाही में तेल गरम करें और जीरा डालें।

  2. 2

    कटे हुए आलू और हल्दी पाउडर डालकर मिलाएं।

  3. 3

    थोड़ा पानी डालकर ढक दें और आलू के लगभग पकने तक पकाएं।

  4. 4

    कटी हुई मेथी और नमक डालें। अच्छी तरह मिलाएं।

  5. 5

    मेथी के नरम होने तक 3-5 मिनट और पकाएं।

  6. 6

    गरमागरम परोसें।

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