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झटपट मेथी पराठा (बिना लहसुन-अदरक)
20 मिसमय
आसानकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
230 किलो कैलोरीकैलोरी
6 ग्रामप्रोटीन
38 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
6 ग्रामवसा

एआई द्वारा अनुमानित मान

झटपट मेथी पराठा (बिना लहसुन-अदरक)

80% प्रामाणिक · भारतीय

यह मेथी पराठे का एक सरल संस्करण है, जिसमें लहसुन और अदरक का उपयोग नहीं किया गया है, जिससे यह जल्दी तैयार हो जाता है।

सामग्री

सर्विंग4
  • गेहूं का आटा2 कप
  • ताज़ी मेथी के पत्ते1/2 कप, बारीक कटे हुए
  • नमकस्वादानुसार
  • पानीआवश्यकतानुसार
  • तेलपराठे सेंकने के लिए

चरण

  1. 1

    एक कटोरे में गेहूं का आटा, कटी हुई मेथी और नमक मिलाएं।

  2. 2

    थोड़ा-थोड़ा पानी डालते हुए नरम आटा गूंथ लें।

  3. 3

    आटे की छोटी लोइयां बनाकर पराठे बेल लें।

  4. 4

    गरम तवे पर तेल लगाकर दोनों तरफ से सुनहरा होने तक पराठे सेंक लें।

  5. 5

    गरमागरम परोसें।

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