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झटपट सिंधी कढ़ी
30 मिसमय
आसानकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
180 किलो कैलोरीकैलोरी
7 ग्रामप्रोटीन
20 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
6 ग्रामवसा

प्रति सर्विंग · एआई द्वारा अनुमानित मान

झटपट सिंधी कढ़ी

75% प्रामाणिक · सिंधी

यह सिंधी कढ़ी का एक सरल और त्वरित संस्करण है, जिसमें कम सामग्री का उपयोग किया गया है लेकिन स्वाद बरकरार है।

सामग्री

सर्विंग4
  • बेसन1/3 कप
  • नींबू का रस2 बड़े चम्मच (इमली के गूदे की जगह)
  • भिंडी1 कप कटी हुई
  • प्याज1 मध्यम, कटा हुआ
  • टमाटर1 मध्यम, कटा हुआ
  • हल्दी पाउडर1/2 छोटा चम्मच
  • हरी मिर्च का पेस्ट1 छोटा चम्मच
  • राई1/2 छोटा चम्मच
  • जीरा1/2 छोटा चम्मच
  • हींग1/8 छोटा चम्मच
  • तेल1 बड़ा चम्मच
  • नमकस्वादानुसार
  • पानी3 कप
  • हरा धनिया (गार्निश के लिए)1 बड़ा चम्मच कटा हुआ

चरण

  1. 1

    एक कटोरे में बेसन को थोड़े से पानी के साथ मिलाकर चिकना घोल बना लें।

  2. 2

    एक कड़ाही में तेल गरम करें। राई, जीरा और हींग डालकर तड़काएं।

  3. 3

    कटा हुआ प्याज डालकर सुनहरा होने तक भूनें।

  4. 4

    भिंडी और टमाटर डालकर 5 मिनट तक पकाएं।

  5. 5

    हल्दी पाउडर और हरी मिर्च का पेस्ट डालकर मिलाएं।

  6. 6

    बेसन का घोल धीरे-धीरे डालें, लगातार चलाते रहें।

  7. 7

    पानी, नमक और नींबू का रस डालकर अच्छी तरह मिलाएं।

  8. 8

    उबाल आने तक पकाएं, फिर आंच धीमी करके 10-12 मिनट तक या कढ़ी के गाढ़ा होने तक पकाएं।

  9. 9

    हरे धनिये से गार्निश करके परोसें।

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