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पारंपरिक पनीर चीला
25 मिसमय
आसानकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
220 किलो कैलोरीकैलोरी
12 ग्रामप्रोटीन
20 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
10 ग्रामवसा

प्रति सर्विंग · एआई द्वारा अनुमानित मान

पारंपरिक पनीर चीला

पारंपरिक व्यंजन · भारतीय

यह एक क्लासिक भारतीय नाश्ता है जो बेसन और कसा हुआ पनीर से बनाया जाता है। यह पौष्टिक और स्वादिष्ट होता है।

सामग्री

सर्विंग4
  • बेसन1 कप
  • कसा हुआ पनीर1/2 कप
  • बारीक कटा प्याज1/4 कप
  • बारीक कटी हरी मिर्च1 छोटा चम्मच
  • बारीक कटा हरा धनिया2 बड़े चम्मच
  • अजवाइन1/2 छोटा चम्मच
  • हल्दी पाउडर1/4 छोटा चम्मच
  • नमकस्वादानुसार
  • पानीआवश्यकतानुसार
  • तेल या घीतलने के लिए

चरण

  1. 1

    एक बड़े कटोरे में बेसन, कसा हुआ पनीर, प्याज, हरी मिर्च, हरा धनिया, अजवाइन, हल्दी पाउडर और नमक मिलाएं।

  2. 2

    धीरे-धीरे पानी डालते हुए एक चिकना घोल तैयार करें, ध्यान रहे कि कोई गांठ न पड़े। घोल की कंसिस्टेंसी डोसे के घोल जैसी होनी चाहिए।

  3. 3

    एक नॉन-स्टिक तवा या तवा गरम करें और उस पर थोड़ा तेल या घी फैलाएं।

  4. 4

    तवे पर एक बड़ा चमचा घोल डालें और गोल आकार में फैलाएं, जैसे डोसा बनाते हैं।

  5. 5

    किनारों पर थोड़ा तेल या घी डालें और मध्यम आंच पर सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक पकाएं।

  6. 6

    चीले को पलटें और दूसरी तरफ से भी सुनहरा भूरा होने तक पकाएं।

  7. 7

    गरमागरम परोसें, दही या अपनी पसंदीदा चटनी के साथ।

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