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पारंपरिक बथुआ साग
30 मिसमय
आसानकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
180 किलो कैलोरीकैलोरी
6 ग्रामप्रोटीन
15 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
9 ग्रामवसा

प्रति सर्विंग · एआई द्वारा अनुमानित मान

पारंपरिक बथुआ साग

पारंपरिक व्यंजन · भारतीय

यह बथुआ साग का पारंपरिक और सबसे लोकप्रिय तरीका है, जिसमें बथुआ को लहसुन, हरी मिर्च और मसालों के साथ पकाया जाता है।

सामग्री

सर्विंग4
  • बथुआ का साग500 ग्राम
  • लहसुन की कलियाँ8-10
  • हरी मिर्च2-3
  • अदरक1 इंच
  • हींग1/4 छोटा चम्मच
  • जीरा1 छोटा चम्मच
  • धनिया पाउडर1 छोटा चम्मच
  • हल्दी पाउडर1/2 छोटा चम्मच
  • नमकस्वादानुसार
  • घी2 बड़े चम्मच

चरण

  1. 1

    बथुआ के साग को अच्छी तरह धोकर बारीक काट लें।

  2. 2

    लहसुन, हरी मिर्च और अदरक को दरदरा कूट लें।

  3. 3

    एक कड़ाही में घी गरम करें। जीरा और हींग डालें।

  4. 4

    कुटा हुआ लहसुन, हरी मिर्च और अदरक डालकर सुनहरा होने तक भूनें।

  5. 5

    धनिया पाउडर और हल्दी पाउडर डालकर कुछ सेकंड के लिए भूनें।

  6. 6

    कटा हुआ बथुआ साग और नमक डालें। अच्छी तरह मिलाएं।

  7. 7

    ढककर धीमी आंच पर 10-15 मिनट तक या साग के गलने तक पकाएं। बीच-बीच में चलाते रहें।

  8. 8

    पानी सूख जाने पर आंच बंद कर दें। गरमागरम परोसें।

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