
प्रति सर्विंग · एआई द्वारा अनुमानित मान
सरल बथुआ पराठा
80% प्रामाणिक · भारतीय
यह बथुआ साग को पराठे के आटे में मिलाकर बनाने की एक त्वरित और आसान विधि है, जो नाश्ते या हल्के भोजन के लिए उत्तम है।
सामग्री
- बथुआ का साग1 कप, बारीक कटा हुआ
- गेहूं का आटा2 कप
- अजवाइन1/2 छोटा चम्मच
- लाल मिर्च पाउडर1/4 छोटा चम्मच
- नमकस्वादानुसार
- पानीआवश्यकतानुसार
- तेल या घीतलने के लिए
चरण
- 1
बथुआ के साग को धोकर बारीक काट लें।
- 2
एक बड़े कटोरे में गेहूं का आटा, कटा हुआ बथुआ, अजवाइन, लाल मिर्च पाउडर और नमक मिलाएं।
- 3
धीरे-धीरे पानी डालते हुए नरम आटा गूंथ लें।
- 4
आटे को 10 मिनट के लिए ढककर रख दें।
- 5
आटे की लोइयां बनाकर पतले पराठे बेल लें।
- 6
गरम तवे पर तेल या घी लगाकर दोनों तरफ से सुनहरा और कुरकुरा होने तक सेकें।
- 7
गरमागरम पराठों को दही या अचार के साथ परोसें।
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