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सरसों-दही भापा इलिश
50 मिसमय
मध्यमकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग

सरसों-दही भापा इलिश

80% प्रामाणिक · बंगाली (आधुनिक ट्विस्ट)

यह भापा इलिश का एक रचनात्मक रूप है जिसमें सरसों के पेस्ट में दही मिलाया जाता है, जिससे एक मलाईदार और थोड़ी खट्टी चटनी बनती है।

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सामग्री

  • इलिश मछली500 ग्राम
  • पीली सरसों3 बड़े चम्मच
  • दही3 बड़े चम्मच
  • हरी मिर्च3
  • हल्दी पाउडर1 छोटा चम्मच
  • नमकस्वादानुसार
  • सरसों का तेल2 बड़े चम्मच
  • केले के पत्ते4

चरण

  1. 1

    सरसों को थोड़े से पानी और नमक के साथ पीसकर पेस्ट बना लें।

  2. 2

    हरी मिर्च को मोटा-मोटा पीस लें।

  3. 3

    एक कटोरे में सरसों का पेस्ट, दही, हरी मिर्च का पेस्ट, हल्दी पाउडर, नमक, सरसों का तेल और थोड़ा पानी मिलाएं।

  4. 4

    इलिश मछली के टुकड़ों को इस मिश्रण में अच्छी तरह लपेट लें।

  5. 5

    केले के पत्तों को नरम कर लें।

  6. 6

    प्रत्येक केले के पत्ते पर मसाले में लिपटे मछली के टुकड़े रखें।

  7. 7

    केले के पत्तों को पार्सल की तरह बांध लें।

  8. 8

    18-20 मिनट तक भाप में पकाएं।

  9. 9

    गरमागरम परोसें।

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