Hozzávetőleges MI-becslés
Gyors Gyros Tál Pitával
70% autentikus · Nemzetközi
Egy gyorsított verziója a gyros tálnak, mely csirkemellből készül, és kevesebb fűszerezéssel, de ugyanolyan ízletes. Ideális hétköznapi vacsorához.
Hozzávalók
- Csirkemellfilé600 g
- Natúr joghurt150 g
- Kapor2 ek (apróra vágva)
- Fokhagyma granulátum1 tk
- Paprika1 tk
- Oregánó1 tk
- Pita kenyér4 db
- Paradicsom2 db
- Jégsaláta1/2 fej
- Vöröshagyma1/2 db
- Napraforgóolaj2 ek
- Sóízlés szerint
- Fekete borsízlés szerint
Lépések
- 1
A csirkemellfilét vékony csíkokra vágjuk.
- 2
A csíkokat összekeverjük az olajjal, paprikával, oregánóval, sóval és borssal. Kb. 10 percig pihentetjük.
- 3
A joghurtot összekeverjük az apróra vágott kaporral, fokhagyma granulátummal, sóval és borssal. Ez lesz a szósz.
- 4
A csirkecsíkokat serpenyőben, magas hőfokon gyorsan megsütjük, amíg aranybarnák és átsültek nem lesznek.
- 5
A pitákat melegítjük, majd félbe vágjuk.
- 6
A paradicsomot felkockázzuk, a jégsalátát vékony csíkokra vágjuk, a vöröshagymát vékony szeletekre.
- 7
A pitákba töltjük a sült csirkét, a zöldségeket és meglocsoljuk a kaporos szósszal.
Értékeld ezt a receptet
Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.
Még nincs értékelés.
